11月10日，心随“律”动——中远海运控股/中远海运集运2024年欢乐健康行主题活动，在上海海湾国家森林公园成功举办。海控/集运上海地区各单位员工和家属，以及特邀参与的东方海外、中远海运港口、中远海运物流供应链、关西涂料等单位同事近800人，欢聚海湾，在律动的节拍里，经行绿叶浓荫，共同享受竞速的乐趣与携手的力量。
本次活动，旨在促进职工身心健康，丰富职工文体生活，增强团队凝聚力向心力，深化兄弟单位协同共建。活动为热心参与的小伙伴们，安排了10公里个人健康跑、10公里团队欢乐行、美食嘉年华、游戏嘉年华、职工文艺表演等丰富多彩的项目，让人应接不暇。
随着清脆的发令枪响，10公里个人健康跑选手，斗志昂扬、率先出发。他们恣意挥洒激情的汗水，体验超越自我、超越极限的畅快淋漓。每一次呼吸，都是信念的坚持；每一次抬腿，都是向前的勇气。这既是运动的魅力，更是面对工作和生活的乐观姿态。
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男子组高手如云，前三名均以37分钟的惊人用时冲过终点。女子组也毫不逊色，47分钟的最好成绩引得大家喝彩连连，怎一个“飒”字了得！
冲过终点，就是胜利。每一名完赛者都是“自己的冠军”，高高兴兴地领到完赛奖牌！一路奔跑，狂野如风。一路加油，助威震天。拼搏的汗水，擦亮了青春的底色。胜利的源泉，是一往无前的坚持。
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随后出发的10公里欢乐行团队，步履不停，同行致远。笑容洋溢在脸上，快乐感染了每个人，彼此的友谊与默契，在相互鼓励、相互扶持中得到升华。从领导干部到普通员工，从运动健将到“体育小白”，无一不在活动中收获满满。员工家属，特别是小朋友的加入，更是为这次户外徒步增添了中远海运大家庭的活力与暖意，洒下了一路欢声笑语。绿色点缀在一大片玫红色中，成为一道最靓丽的风景。
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这是一次快乐的前行，也是一次心灵的洗礼
听听他们的收获和感悟吧：
10公里的路程，绝对是一次挑战！如果不是团队的力量在支撑，也许你会半途而废；而当你在疲惫时，总会有人出手相助；当你萌发放弃的念头时，耳边总会想起一声有力的加油声。
用心去感受。尽管长途跋涉，有痛苦与犹豫，但是坚持、互助和一路有你，就是沿途中最美的风景和最大的收获。
游戏嘉年华区更是热闹非凡，吸引了众多小朋友、“老顽童”纷纷驻足，踊跃参与。积木城堡、乘风破浪划船机、发电单车、飞盘九宫格、航海迷宫、眼疾手快……每一项都充满乐趣和挑战，现场不时传来阵阵笑声与喝彩。
公司青年职工带来的舞蹈、乐队、歌曲表演，一次次将现场气氛推上高潮，尽显青春的热情与活力。
活动流程和沿路赛道设计、医疗救助、物资补给……各个流程环环相扣，步步精实；各个工作小组各司其职，通力协作，让比赛服务更周到，让活动体验更暖心，为选手们的安全参赛、健康完赛保驾护航。
来自公司本部和所属单位的70多名志愿者，默默奉献、灿烂绽放，让大家在签到站、在跑道上、在路途中、在补给点，时时处处都感受到秩序、温情与暖意，用实际行动践行了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，受到小伙伴们的广泛好评和纷纷点赞。
这是一次体验运动快乐、释放工作压力、享受美好生活的聚会。
这是一个展示精神风貌、强化团队协作、增进沟通交流的舞台。
心随“律”动！
运动，赋予我们激情！
梦想，引领我们前行！
拼搏不落幕，青春不散场，奋斗向未来！
