九九重阳节，久久绘晚晴。北外滩街道在敬老月期间，深入开展乐龄北外滩系列活动，为老年人送关怀、送温暖、送服务，弘扬积极老龄观，营造尊老爱老敬老社会氛围，打造老年友好人民街区。
“趣享运动，乐享银龄”
长者趣味运动会
“打保龄球还是第一回，真想不到自己一下子还能打倒这么多。”在“趣享运动，乐享银龄”长者趣味运动会上，参与保龄球碰碰乐环节的李爷叔笑着说。为展现社区长者积极向上的精神面貌和健康乐观的生活态度，10月10日上午，第三市民驿站开展了此次运动会。活动上，健身气功八段锦做开场秀，为老年朋友带来了一次力量与美感的视觉享受。此外，趣味运动会通过古风投壶、乐在套圈、夹珠子大比拼、趣味七巧板和保龄球碰碰乐等老年人喜闻乐见的活动板块，集趣味性和运动性为一体，既锻炼了老年人的手眼协调能力，也增加了邻里互动。
“智慧助老，数字赋能”
智慧社区体验活动
为帮助老年群体更好地融入智慧化社区，助力老年人接轨数字化生活，10月18日上午，一场“智慧助老，数字赋能”智慧社区体验活动在第三市民驿站展开。
在智慧多功能室，几位阿姨被两台智能AI象棋、五子棋机器所吸引，她们与AI机器人切磋棋艺，体验沉浸式下棋。在健康自助管理室，老人们在认知障碍脑健康智能化专区通过智能一体机了解认知症，并通过健康认知评估互动训练系统体验趣味互动小游戏，有效锻炼大脑活力，提高认知能力。在驿站智慧活动室，许多阿姨正对着AI魔镜上的八段锦教学视频跟练八段锦。“我几乎每天早上都会来这里做操，魔镜太方便了，让我学会了很多新的动作。”王阿姨开心地说道。
智能大屏前同样热闹，老人们站在指定位置，根据屏幕上的指示举起右手就可以和北外滩特色打卡点合影，这让老年朋友们大开眼界。徐阿姨看到自己和北外滩标志性建筑“小巨蛋”的合影，连声赞叹：“喔唷！好看的，灵额灵额！”除此之外，老人们还可以通过手机扫码第一时间下载到个性化的照片并转发分享。
“守护银龄，科学反诈”
防诈骗讲堂活动
10月23日上午，“守护银龄，科学反诈”防诈骗讲堂活动在昆山公园“滨芬空间”开展。来自北外滩派出所的社区民警通过讲述真实案例和播放案例视频的方式，用通俗易懂的语言讲解了“礼品兑换券骗局”、“保健品骗局”、“养老产品骗局”等常见养老诈骗手段。此外，街道平安办的工作人员和反诈先锋志愿者们为参与活动的老人一一发放防诈骗宣传单，提高老年人电信网络诈骗的防范意识和鉴别能力，守护好老年人的“钱袋子”。
“健康服务零距离，
政策宣传面对面”活动
为提升老年居民对养老政策的知晓率，共筑健康生活的坚固防线，10月24日上午在第三市民驿站开展了“健康服务零距离，政策宣传面对面”活动。活动现场设置了认知障碍筛查专区、爱心义诊专区、健康科普专区和政策宣讲咨询四个专区。
在认知障碍筛查专区，由专业工作人员为老人在市民政指定的认知筛查系统“忆守护”小程序中进行细致入微的脑健康评估，帮助老年人了解自身脑部健康情况，并及时发现老人潜在的认知健康隐患。筛查时同步发放街道认知障碍科普宣传手册，用通俗易懂的语言从认识认知症、认知症的分类和症状等内容进行讲解，让长者们懂得要关注自己的大脑健康情况。“我回家后也要常做一些活动中学到的动脑游戏，动动大脑，提升自己的思维能力。”参与筛查的秦阿姨说道。活动中还穿插了心灵手巧、益智码头等认知训练游戏环节，通过完成拼图和漆扇制作，不仅锻炼了老人们的逻辑思维及手眼协调能力，也加深了对认知症的认识和了解。
社区医院的医生在爱心义诊区为到场老人提供专业的健康咨询和检查服务，帮助老人了解其身体状况，并给出专业化和个性化的健康建议。同时，秋季养生健康讲座向老年人普及健康知识，给出日常饮食、起居与调养、疾病预防相关建议，增强老年人健康生活意识，让老年人在家门口就能享受到专业高效的医疗零距离服务。
此外，围绕老年人普遍关心的养老政策，如长护险、老年综合津贴、医保政策等，由社区事务受理服务中心的工作人员为老年人展开惠民政策宣讲，提供现场面对面咨询服务，耐心细致地为每位前来咨询的居民解答疑问困惑，提升社区老年人对政策的理解和知晓率，让政策红利切实地落到老年人身上，让政策温暖直达每一位老人的心间。
北外滩街道10月“敬老月”系列活动圆满落下帷幕。下一步，北外滩街道街道将持续推进老年友好型社会建设，助力老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐，精准对接老年人需求，用更暖心、更贴心、更安心的多元化服务进一步提升辖区老年人的整体生活质量和幸福指数。
END
供稿：社区服务办公室
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