“她”故事
以下插图均来自红姐公号里她的AI插画
但三年前，她突然跟我绝交了，还删了我微信，打算和我老死不相往来。当时我就真搞不懂了“明明我受伤了，怎么她把我删了呢？”我还很委屈的向另一个好友研究和吐槽了这事。
直到今年1月，我在家附近偶遇她，当时我就像能忘记所有不快和隔阂的小孩，只有久别重逢的惊喜。只是很迷惑，怎么微信加不上了呢，还把我设置成了不可添加的黑名单。
她后来这么描述了我们“复合”的剧情：
后来重新遇到，你很热情，我内心其实是不咸不淡的。但对于你主动加我微信、主动来链接，我感受到的是你的勇气，不是每个人都能做到的。
再然后，你多次在我公众号留言，我很感谢，但内心基本是冷静的，因为你语言里会有些许的揣测和评判感。虽然很多时候是好的评判，但那个感觉依然不那么舒服。
直到有一次，你说看我的画，感受到文人情怀什么的。那次你没有揣测，就是谈自己的感受，很入心。我觉得很高兴，因为被真的看到了，然后我们就聊了几次。
直到那天，你说“始终落入了封建阶级统治的精神牢笼”，瞬间回到解放前。因为那句话，让我想到三年前你给我的留言，以及发给我的微信，这些记忆瞬间被唤醒。我想“呵呵，说是修炼了，其实还和几年前一样，这么喜欢高高在上评判别人。”
然后我就毫不客气地回怼了，当然话很难听，因为不准备再珍惜这段关系。
后来你连续回复了好几条，我都没理。因为很失望，想着前面我还很开心，觉得你转变了，说不定我们又可以做朋友了。
再后来，你发那首诗《书》给我，我觉得诗很棒，道理也很好。但我不想就这首诗讨论，因为不想再引发争执误会。
你真正打动我，就是我不冷不热地回了那句话“有时我真不想回应，不回有点不礼貌，回了又会引起没完没了的新误会。”本打算就此结束。
没想到你的回复是“今天这句我看得心里很舒服，因为真实。你既表达了自己，又考虑到了我，做到了礼貌周到，挺好的。”当时我很惊诧。然后我们来来回回说了几句。我完全感受到你的善意、包容。
我就跟自己说，哦，原来李丹真的成长了很多，真的温暖了很多，不要再拿过去的眼光来看人家。然后我就开心了，通畅了，于是一切都柔软了。我也真心跟你说了好多话，我们就越聊越开心。
讲完所有剧情，她告诉我“你这点真的好棒，就是允许别人表达对你的真实感受，并且还不生气，还真心接纳。”
我当时立刻回复她 “情绪稳定的时候没有气可以生呀，就是找不到生气的点。”
但她这句进了我心里，睡前我问自己为什么。
今早一醒来就有了答案，于是我拿起手机回她：
“我放下对内容的不适，只要这背后是真实真诚的，那个流动的能量就让我舒服。也许打开心就是这样吧，可以感受到内容背后的心意，而不是被困在内容和情绪反应里。我渴望与人进行舒服的能量流动。”
我还告诉她，昨晚可能是我们高频的能量流动，提升了我的能量。后来儿子找我聊天，我就启发他找到了痛苦的真正原因。
在他最珍视的事情上，因为一个意外，很受伤，像初恋失恋的痛苦。聊天中，我不知道怎么就感受到，是他不允许自己的心痛苦，他不能接受那样的心，他只要像过去一样无忧无虑快乐的心，所以他疯狂的通过思考、寻找“解药”让自己离开那个“不快乐”。
我告诉他，把心当作自己的孩子。允许它痛苦、哭泣、颓废、无力......。而不是责怪它那个“死样子”，还给它找各种”药”，强迫它尽快好起来。痛苦时，心只需要安抚、陪伴和温柔。
今早上学时儿子对我说“我就是因为这个原因而越来越痛苦，把自己的生活弄得越来越糟。这次我感觉你说对了。”
于是，我写下了一首新诗《我允许》，并在微店上新了一款同名能量精油。
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最后，用红姐对我说的一段话结束
“我记得几年前有次你给我打电话，挂了电话，你发微信给我，说谢谢你红姐，你今天让我......说了一些感谢的话。
我说其实你本来就是明亮的月亮，我最多就是帮助你拨开了一点浮在月亮上的尘埃。这是咨询师真正的托举和信任，相信对方本来的力量，也相信你的智慧。
不用说太多，你的来访者或朋友，肯定可以感知到你的好。”
那一刻，我突然又感受到之前那个温厚有力、如海般宽广的红姐。
愿这份能量，同样温暖、支持、陪伴在看的你。
附上这篇《书》的小诗，送给大家。
