向外，看遍世间风景
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成长中，我们的心学会了层层闭合，Gene Keys将其层层打开，从而形成了金星序列，它从最外层开始——头脑IQ。
「内观」的艺术将帮你看到在深层情绪调节下形成的头脑模式。
「内观」介于冥想和专注间，它像阴阳的结合。冥想让头脑清空，但内观不是完全放空，也不是“使劲专注当下”，就是去看它并想把它搞明白。
比如，日常生活中看到周围事物，让自己慢下来，而不是实时反映，就在这样的停顿中，内观发挥作用，你会在外部事件和人际关系中感受到你的基因数字。
尤其在这阶段，当孩子与更广阔的世界有了更充分的接触，我们得学会让孩子有自己的经历。我们最能做的是——建立基本边界，保持自己的核心稳定，这样孩子就可以依靠我们来获得智慧和同理心。
金星序列也是关于成人的内在孩子，你可能会看到自己青少年期印刻下来的行为模式，它们仍在心理中。把自己视为多层次、多年龄的人很有启发性。
我们可能忘了青少年时有些天赋，头脑变得过于理智，失去了弹性。萌芽的青少年头脑充满可能性，没有被教条、信仰体系和观点掩盖。
心理清算——对思维方式进行诚实的扫描，可能会发现有些地方陷入了困境——年轻的、实验性的、自然乐观的部分已失去了光泽。
青少年期，大脑为一生中大部分时期设定了思考基调，这很大程度上取决于社会环境、养育质量、家庭生活、朋友、老师和同龄人。
简言之，我们的思想从早期关系中锻造出来。
有时，由于对权威人物的强烈情感反应，头脑会朝某方向反叛。
有时，头脑会被拖入的强大的信仰体系塑造。
幸运的会朝某方向发展思想，以回应鼓舞人心的、坦诚热心的导师或老师。
回忆14-21岁生活中的主要影响，无论来自同龄人、家庭，还是教育，无论是灵感还是反应：
学校哪些科目最让你着迷？
哪些老师激发了你的想象？
哪个家庭成员影响了你的思想？
IQ阴影在每个人身上讲的是同一个故事，只是方式不同。常见的故事是——在某时刻，我们开始相信自己不值得被爱。
出于这样的信念，我们养成了思考和行为的狭隘方式，它往往在我们感到情绪威胁或不舒服时出现。当你被情绪力量淹没，就会形成IQ阴影模式。
当感到情绪不适，最好警惕阴影模式。作为心理触发器，IQ阴影需以开放心态、尽可能多的时间来突破。
内观时，看看你在压力下的行为方式，看看你的想法是如何围绕行为下的情绪展开。
IQ天赋
因此，IQ天赋不仅仅是聪明或智慧，而是关于开放性思维。真正智慧的标志是你确信自己完全值得被爱。
当生活在充满爱、接受和宽容的开放心态中，哪些品质会在你身上闪耀？
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