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2024年11月20日是第23个世界慢阻肺日。2024年11月20日，全球将迎来第23个“世界慢性阻塞性肺疾病日”（COPD日），今年的主题是“了解您的肺功能”（Know Your Lung Function）。该主题由全球慢阻肺倡议组织（GOLD）发起，旨在呼吁人们关注肺功能测试的重要性。因为肺活量测定法不仅是诊断慢性阻塞性肺疾病（COPD）不可或缺的工具，它更可用于评测一生中的肺部健康状况。
一、什么是慢性阻塞性肺疾病？
慢性阻塞性肺疾病是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状（呼吸困难、咳嗽、咳痰等），确诊需进行规范的肺功能检查及胸部影像学、血常规等检查。
慢性阻塞性肺疾病严重危害我国人民群众身体健康，患病率较高，我国40岁及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率高达13.6%，患者人数近1亿。但其患病知晓率为0.9%，肺功能检查率为4.5%，患病率高、知晓率低、规范化诊疗率低。
需要更好的针对慢性阻塞性肺疾病进行科普教育、早期预防、早期诊断和规范治疗。
二、慢性阻塞性肺疾病的危险因素是什么？怎么预防？
吸烟是慢性阻塞性肺疾病最重要的危险因素，室内外空气污染、职业暴露、反复下呼吸道感染以及早年事件（如低出生体重、幼年呼吸道感染等）也不容忽视。
预防慢性阻塞性肺疾病：
加大戒烟宣传及科普力度
倡导公众戒烟，同时避免二手烟暴露。
做好室内外空气污染防护
提倡厨房通风改造和炉灶改造，雾霾天气要减少外出或佩戴口罩。
加强职业防护
改善工作场所劳动条件，减少职业环境中粉尘或者有害气体、重金属颗粒暴露。
预防婴幼儿和儿童期的呼吸道感染
减轻支气管—肺发育阶段的异常损伤。
及时接种疫苗
及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等，降低呼吸道感染发生率，避免慢性阻塞性肺疾病发生急性加重。
三、慢性阻塞性肺疾病的症状是什么？
当慢性阻塞性肺疾病患者出现气促、喘息、胸闷、咳嗽加重，发热，痰量增加、颜色和（或）粘稠度改变等，提示可能发生了慢性阻塞性肺疾病急性加重，需尽快到医院就诊。
四、怎样及时发现患有慢性阻塞性肺疾病？
五、慢性阻塞性肺疾病患者如何做好自我健康管理？
慢性阻塞性肺疾病患者可在医务人员的指导下积极开展自身疾病管理。
一是要学会缩唇呼吸、腹式呼吸、简单的呼吸操等呼吸康复技能。
二是要掌握健康的生活方式，外出做好呼吸道防护，戒烟，及时接种流感疫苗、肺炎疫苗。
三是要正确、规律使用吸入药物，及时向医务人员反馈使用效果、操作方法和不良反应；定期到医疗机构或接受基层医生随访，每年至少做1次肺功能检查。
四是要结合病情需要，在家中配备脉搏血氧饱和度仪、制氧机或呼吸机，储备急救药品。
五是要学会识别病情的急性加重，当近期咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状较既往明显加重时，及时到医疗机构就诊。
慢阻肺是一种可以预防和治疗的慢性疾病。通过戒烟、减少室内环境污染、防止呼吸道感染、加强锻炼和肺功能锻炼等预防措施，可以降低慢阻肺的发病率和病死率。对于已经确诊的慢阻肺患者，应遵医嘱采取针对性治疗措施，可以改善病情，提高生活质量。
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