慧化压力
破浪前行
大邑县“社会心理公益讲座”大课堂开讲了
为深入推动全市社会心理服务体系建设，增强学生心理韧性，培育积极的心理品质。2024年12月13日下午16:20，由大邑县委政法委主办的大邑县“社会心理公益巡讲”大课堂走进大邑中学，此次活动邀请了大邑县第五人民医院余娟担任主讲老师，高二年级近500名学生参与此次讲堂。
讲座伊始，余娟老师以“压力的来源”为切入点，详细阐述了压力的定义和成因。深入探讨了青春期容易出现压力的原因，引导同学们科学认识压力带来的身心反应，如生理、情绪、行为和认知等方面的变化。最后，余老师通过狐狸与葡萄的故事，形象地展示了不同应对压力的方式，以叙事、绘画、交流等方式，艺术地表达和释放压力，鼓励同学们在逆境中乘风破浪，逐梦前行。
四川省大邑中学高度重视心理健康教育工作，围绕“自主自助 幸福成长”的心理健康教育工作理念，坚持“五位一体”“六维互动”的心理健康教育“心”模式，全格局推进、多主体互动，着力培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，增强学生心理韧性。未来，学校将继续坚持协同育人，校社互动，常态化开展学生心理健康教育活动，助力学生幸福成长。
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图片：龚魏
文稿：高兴圆
编辑：张思佳
校对：曾强 吴凡
初审：何明亮
复审：黄磊
终审：张家智
