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《再见爱人4》这个综艺，被网友们开玩笑叫做《内娱NPD决战之巅》。网友们带着放大镜和显微镜来开发每个嘉宾的言行举止和微表情。
首先是杨子，他被网友们鉴定为显N，因为他的表情藏不住一点。
当黄圣依说杨子最害怕失去的东西是钱时，杨子的表情非常微妙。
眼神错乱，眼球从左到右又从右到左。网友分析他当时是有一点不爽的，心里可能在想黄圣依怎么能把这种事说出来。
连papi酱都说：“哇，说中了他那个表情。”
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在采访的很多镜头里，杨子的表情都是充满讽刺和不屑。
他的坐姿和神态都有着高高在上的感觉，摆着一幅“救世主”的谱。
节目中的另外一位嘉宾麦琳，大家怀疑她是隐性的NPD。面对李行亮给的情绪价值时，她也get不到，责怪李行亮不够关心她。李行亮说麦琳会干预他的生活时，麦琳发出了冷笑，并重复了这句话：“你看这个词，干预。”李行亮在说他们吵架的事情时，麦琳在旁边不断的拨弄头发，咽口水。有人说这是一种极有表达欲的状态，说明她已经开始在想要怎么反驳李行亮了。李行亮说麦琳比较凶，所以家里什么事情都听她的时候，麦琳嘴角向下撇了。而且她此时的坐姿已经和李行亮拉开了距离。
说明她本能的对这种话感到反感，并且是不认可的状态。而后李行亮的话也证实了这一点：“她昨天晚上还在问我她强势吗？她觉得这是一个负面评价。”金晨看上一个星座盘，想买又不想买。周雨彤说送金晨，金晨没要。
紧接着，周雨彤有一个撇嘴、微微想翻白眼的表情。
网友们认为当时的周雨彤应该是有一点不耐烦的，内心可能是在想：金晨你差不多得了。
NPD 就是自恋型人格障碍，它属于精神疾病的范畴。
它反社会人格同属于 B 类人格障碍这一类别，诊断标准也非常严格。一般情况下，只有精神科医生才有诊断资格。而这些嘉宾的表情如此丰富，可能只是单纯的是因为自恋、自负或者是没礼貌（狗头保命）。
也就是说，网友们用微表情来分析这些明星嘉宾是不是NPD，本身就是一种娱乐会的方式。它们是大脑边缘系统受到刺激后的自然反应，人们很难通过意识去完全控制它。比如，当一个人感到恐惧后瞳孔会自然放大，这是交感神经兴奋导致的生理反应。美剧《Lie to Me》中，主角卡尔・莱特曼博士就是一位行为分析专家。他通过观察人的面部表情、身体语言以及语调等细节，能够识别出人们是否在撒谎，运用心理学知识和对微表情的解读来还原事件真相。国际著名心理学家保罗・埃克曼和华莱士・V・弗里森，有一套用于对人类面部表情进行分类和编码的面部行为编码系统（FACS）。FACS 将人脸依据解剖学特点划分成大约 46 个既相互独立又相互联系的运动单元，每个单元对应一个特定的面部肌肉动作。通过对这些单元的组合、运动特征以及它们所控制的主要面部区域的分析，可以较为准确地描述和解读各种面部表情。FACS还能识别某个表情是自愿的还是被迫的还是故意的。普通表情持续时间较长，一般会持续4秒左右。而微表情持续时间通常在0.5秒左右，几乎是一闪而过，不容易捕捉。很多表情细节都可以通过后天训练来改变，更不要说有人会什么反侦察了。NPD、讨好型人格、回避型依恋人格等心理名词开始走入大众。除了这些专业名词走红，不少平台上推出的心理学测试也很受欢迎。基于基础心理学延伸出来一系列的小游戏更是能刷屏朋友圈。测试人格的MBTI更是火遍全网。首要原因就是自我探索。这些专业心理学，很容易就能够引起共鸣。![]()
以周雨彤为例。
开播前，她还是松弛感的代表。开播后，她就成了全网交友的反面教材。
金晨因为田嘉瑞拍照时冷落了她有些委屈，周雨彤得知原委后却对她说：“就因为这个事吗，不至于。”后来擅自拆开了田嘉瑞为道歉而准备的礼物惊喜，更是随意的把别人的礼物丢在一边。侯明昊和妈妈聊天，妈妈让他帮忙在法国买些护肤品。周雨彤却直接开口让金晨送。团队功劳归到自己头上、打扰正在休假的老板、慷他人之慨……这其中的一件事放到现实中，都能让人心塞。网友们看到她，就想到了自己那没有边界感的同事，想起了周围那些明里暗里贬低自己的假朋友。在专业科普之外，还有一大部分网友用这些心理学名词当梗。
不需要深入了解这些词语学术含义，只需抓住最核心的概念，就可以联系日常生活。这种简洁却又极其形象的表达方式迅速在网络上流行开来，变成了表达的一种方式。最后，就是社会压力大，大家开始慢慢的提高对自己心理的关注。节奏快压力大，人们在复杂的人际关系和生活挑战中，对自我的关注越来越重。通过学习心理学知识，来掌握情绪调节的方法，保持乐观积极的心态。
但不管怎么说，无论对方是NPD还是NPC，爱自己才是最重要的。而我们在现实生活中，真正的想要了解、认识一个人，也不需要通过微表情，靠真心就好了。
[1]为什么我们身边的「NPD」越来越多？ 简单心理[2]徐峰 & 张军平.(2017).人脸微表情识别综述.自动化学报(03),333-348.doi:10.16383/j.aas.2017.c160398.
[3] 申寻兵,隋华杰 & 傅小兰.(2017).微表情在欺骗检测中的应用.心理科学进展(02),211-220.
[4] 吴奇,申寻兵 & 傅小兰.(2010).微表情研究及其应用.心理科学进展(09),1359-1368.
[5] 自恋型人格，为什么是最让人窒息的伴侣类型？ 三联生活周刊
作者：律也人
责编：回星
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