10月23日下午，县第三人民医院邀请上海市精神卫生中心姚培芬教授走进射阳县高级中学，为300余名师生带来了一堂生动有趣的“心理健康漫谈”。
本次讲座围绕“青少年常见心理问题和应对”主题，用生活中的小事件为切入点，采取问答互动形式引导同学们亲身体验和感受基本的情绪变化，深入浅出地科普了情绪的来源、常见的心理问题以及如何正确认识、理解、缓解情绪的方法。
讲座中设置了多个互动环节，包括现场心理测试、情景模拟和问题解答，激发了学生的参与热情和思考。姚教授告诉学生们，“压力”是很难应对的正常生活事件，情绪是我们的朋友（忠实警报器），当它响起时，我们需要重视、调整自己，避免疾病的发生，如果自己无法解决，就要及时寻求专业的帮助。
在讲座的尾声，姚主任分享给大家3个排解情绪的小妙招，现场师生在姚教授春风化雨又干货满满的交流中，于仰取俯拾间，稇载而归。
下一步，县第三人民医院将不断丰富和拓展心理健康传播的形式和内涵，多维度推进社会心理服务体系建设，为人民群众身心健康保驾护航。
