《华人分类信息网》最新消息，尽管运动是保持健康的重要一环，但很多人都缺乏运动习惯。一项新的研究发现，对于40岁以上的人来说，每天多走一会儿，相当于增加了一次长距离的散步，就能显著延长寿命。
（华人分类信息网的新闻信息来源自西班牙政府官方、EFE社、20分钟报以及世界报、国家报等当地主流媒体)
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