专家表示,这种天然的产品好处多,有助减低血压和抗氧化

文摘   2024-12-16 17:25   西班牙  

《华人分类信息网》最新消息,抹茶,这种源自绿茶的粉末,因其独特的种植方式而富含多种有益成分,如抗氧化剂和植物化学物质。研究表明,抹茶能有效帮助:


  • 降低血压:抹茶中的特殊成分有助于放松血管,从而降低血压。
  • 提升注意力:抹茶中的咖啡因能提神醒脑,提高注意力和集中力。
  • 增强抗氧化能力:抹茶中的抗氧化剂能保护细胞,延缓衰老。
如何享用抹茶?
抹茶不仅可以冲泡饮用,还可以添加到各种食品中,如烘焙食品、奶昔等。但需要注意的是,抹茶中的咖啡因含量相对较高,建议适量饮用。
温馨提示:

虽然抹茶对健康有益,但它不能替代药物治疗。如果您有高血压等慢性疾病,请在饮用抹茶前咨询医生。

(华人分类信息网的新闻信息来源自西班牙政府官方、EFE社、20分钟报以及世界报、国家报等当地主流媒体)


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