秋分已过~
时间来到秋季的下半场,正所谓菊黄蟹肥秋意浓~
别说太多,你看这蟹一肥,嘴就跟着馋了!
蟹是一种高蛋白高营养的食物,乃食中珍味,素有“一盘蟹、顶桌菜”的说法!
营养暂且不提,就说这黄满膏肥的螃蟹,怎一个香字了得;
每年不尝上一尝,肠胃可不答应。
毕竟,馋人啊!
《随园食单》里曾提到:“蟹亦独食,不宜搭配他物”;
我觉得这里的蟹应当讲品种,像梭子蟹搭这年糕,味串得香咧~
一起来看看详细的视频教程吧👇
- 食材准备 -
梭子蟹5只(约600g) 年糕300g 姜丝10g 青葱段3根 蒜瓣20g 蒜蓉辣椒酱25g 生抽15g 蚝油15g 盐2g 鸡粉1g 清水100g
一起来看看详细的制作步骤吧👇
1.先来处理螃蟹:将螃蟹用刷子清洗干净,用剪刀剪去蟹尾和蟹小脚,用手掰开蟹壳,去蟹胃蟹鳃蟹嘴,然后再用清水冲刷一下沥干水分;
蟹钳先卸下来,用刀背敲一下方便入味,螃蟹的身体一开四
蟹肉露出的部分裹上一层玉米淀粉,油温5~6成热,将蟹肉下锅炸2分钟即可
*裹粉的蟹肉先炸,蟹钳和蟹壳一起炸
2.开始炒蟹:锅中倒油,下姜丝、葱白段、蒜瓣炒出香味,放蒜蓉辣椒酱翻炒出红油,加入炸好的螃蟹和年糕翻炒均匀
倒入生抽、蚝油、盐、鸡粉调味,倒入100g清水,加盖焖煮至年糕绵软,开盖撒上香葱拌匀就可以吃了
*大概焖了3分钟
不好意思,我很失态,我要先擦一下口水!
梭子蟹炒年糕,我知道它香,但分泌的唾液在告诉我:它比你想的还香!
嘟噜嘟噜,浓厚的蟹香味在我的味蕾上,疯狂乱窜!
望梅能止渴,但闻味不能止馋,只会越闻越馋;
如这锅炒蟹,请看这个图,你看看能不想吃?
执一块梭子蟹,先嗦一下,唇瓣染上蟹香;
再咬开,舌头配合着牙齿,灵活的把蟹肉剔进腔内。
是微辣的、鲜香的、嫩弹的蟹肉!
软糯的年糕,已经是心头好了,再裹满蟹膏蟹脂,貌似也算是刚刚吃不够蟹的“平替”。
嗯,饱腹版本的“平替”,让我们的肠胃“醒醒神”,蟹吃完啦!
“不识庐山辜负目,不食螃蟹辜负腹。”
苏东坡的美食诚言,金秋的螃蟹,它确实值得一吃啊!
阿桃提示:
1.洗螃蟹的时候注意安全,买回来的螃蟹趁活着先宰杀好哦,不然螃蟹死了肉很容易化水,肉质口感都会大打折扣
2.螃蟹入油锅炸是想尽可能得锁住其水分,减短翻炒的时间,使肉质达到最好的效果;不想油炸的可以用油先煎一下哦
3.不想吃辣的可以不加蒜蓉辣椒酱哦,喜欢的吃辣的小伙伴可以多加点(此处放的辣酱是自己做的哦,没有牌子呀)
你还吃过哪些特别的搭配呢?
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