9月6日下午，我校高一年级迎来了一场别开生面的“向阳而生 无惧风浪”团体心理辅导活动。本次活动由西安倍轻松心理的黄小艳、王华两位老师主讲， 她们为同学们带来了一场心灵的洗礼与成长的启迪。活动由政教处副主任、校团委书记邢元媛主持。
黄小艳：国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、高级催眠高级疗愈师、元式催眠危机干预师、意象整合疗愈师、元式催眠公益讲师、神经反馈疗愈师、笔迹分析师。王华：国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、高级催眠疗愈师、意象整合疗愈师、元式催眠公益讲师、神经反馈疗愈师、笔迹分析师、陕西省心理协会会员。活动在轻松愉快的氛围中拉开序幕。王老师首先带领大家进行了一场别开生面的“反向拍手”游戏。同学们体会到当个体在追求某个目标时，由于过度关注结果，反而可能导致在实际操作中出现失误或表现不佳的情况。这个游戏不仅考验了同学们的反应速度和协调能力，更在欢声笑语中让大家初步体验到了团队合作的乐趣与信任的重要性，为接下来的心理辅导活动奠定了良好的基础。随后，王老师引导大家进行了“相信相信的力量”信任游戏。通过一系列精心设计的互动环节，同学们在相互扶持、鼓励中，深刻体会到了信任的力量。疤痕实验是一项经典的心理学实验，它揭示了人们如何受到自我认知的影响，进而改变对外界和他人的感知。这个游戏不仅增强了同学间的友谊，也让大家学会了如何在面对挑战时保持坚定的信念和乐观的态度。活动的重头戏之一是“断铅笔挑战”。王华老师通过这一看似简单的活动，巧妙地揭示了“你有无限的潜能，相信相信的力量”的深刻寓意。同学们在尝试用意念“折断”铅笔的过程中，逐渐意识到自我潜能的无限可能，激发了他们面对学习、生活挑战时的勇气和信心。黄小艳老师还通过讲述“生命是一场通关游戏”的寓言故事，鼓励同学们将生活中的每一次挑战视为成长的契机，勇于探索未知，不断突破自我。这个寓言故事让同学们在轻松愉快的氛围中，对生命的意义和价值有了更深的理解和感悟。针对同学们普遍关心的学习成绩问题，黄小艳老师提出了“好情绪产生好心态，好心态带来好状态，好状态获得好成绩”的秘笈。她强调，保持积极的心态和情绪对于提高学习效率、取得优异成绩至关重要。同时，她还分享了一些实用的心理调适方法和学习技巧，帮助同学们更好地应对学习压力和挑战。随着活动的深入进行，同学们纷纷表示受益匪浅。他们不仅学会了如何调节情绪、增强自信、建立信任关系，还对未来充满了更多的期待和信心。两位老师也对同学们的成长表示了充分的肯定和鼓励，并希望他们能将所学应用到实际生活中去，不断追求卓越、实现自我超越。
在欢声笑语与深刻感悟中，本次高一学生团体心理辅导活动圆满落下帷幕。相信在社会各界的关心和支持下，我校的心理健康教育事业将迈上新的台阶，为培养更多身心健康、全面发展的优秀人才贡献力量。
