研宣原创栏目「当下」启动！
“没有任何事情可以发生在过去，所有的事情都发生在当下。也没有任何事情会发生在未来，所有的事情都只发生在当下。”在《当下的力量》这本书里，埃克哈特·托利呼吁我们认识到“活在当下”的重要性，并通过实践这一理念来实现内心的平和与觉醒。
“当下”，作为研宣原创系列栏目，为此而生。我们想带你回到那个最真实、最纯粹的“此时此刻”。我们希望通过一个个温暖的故事、实用的生活小贴士和真实的情感分享，帮助大家在纷繁的学习和生活中找到片刻的宁静与自我。我们不再一味追求远方的目标，而是学会停下来，呼吸一下，享受每一分每一秒的现在。
在这里，或许你会看到同学们如何从繁忙的学习与生活中找到片刻的轻松，如何在日常琐事中寻找内心的平和与满足，如何用简单的小技巧提升生活质量。这不仅仅是生活小妙招的分享，更是与自己、与他人、与世界联结的智慧。
让我们在“当下”驻足，感受那些常常被忽略的美好，享受属于每一个瞬间的自在与力量。
电影《头脑特工队2》通过刻画小莱莉头脑中情绪的变化和冒险，展现了我们在生活中面临的挑战与成长的过程，强调了自我认同以及与他人建立真实连接的重要性。
这部电影的导演凯尔西·曼说，小的时候我很喜欢自己，认为自己是值得祝福的存在。但是随着年龄增长，对自己的要求愈发严格，就变得不再那么喜欢自己了，我开始觉得自己没有价值。
生活中的我们，也常常因为一些事情而否认自己，从而进入“我不够好”，“我无法应对”的怪圈。在这部电影里，小莱莉面对新环境的变化陷入了焦虑，她对自己的评价在短时间内反复变化。
你可以扫描海报上的二维码，点开共享文档，给自己写一段精彩的自我夸奖，畅所欲言，肆意地把自己的优点和成就夸一遍，或者找个机会和路过的同学互相吹吹"彩虹屁"。毕竟，生活中，大家都很少有机会真正停下来，去欣赏自己或者被他人欣赏。有时候，一个简单的“你今天看起来真的很棒！”或“你做的这个真的超有创意！”就能让人瞬间充满能量，让自己变得更加自信。
你也可以试着分享一下你的“自爱脑养成日记”或者留下想对自己说的话。其实，自我接纳和自我关爱并不是一件容易的事，需要不断练习和调整。比如，当你敢于说出自己的真实感受，无论是对自己、对他人还是对周围的环境，那种舒畅的感觉会涌上心头。你会发现，自己并不需要过度压抑，能够坦诚地表达内心的想法时，身体和心理都会感到轻松，那种释放和自我安慰的过程，恰恰是对自己最大的尊重。
武汉大学楼樱映彩 手持镜 黄鹤楼款 *1
武汉大学原创瓦当 *1
武汉大学原创卡套 *1
本活动截止时间为2024年11月21日。
在共享文档上填写的同学均可联系我们领取参与奖一份。
我们会采纳部分投稿用作下篇的内容创作，被征用者可以获得【武汉大学楼樱映彩手持镜 黄鹤楼款】*1或者【武汉大学原创瓦当】*1，具体名单按照对下篇推文内容创作的贡献度由法学院研究生院宣传部评定，并在下篇推文末尾公布。
本活动最终解释权归属于法研珞珈。
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供稿：法学院研究生会宣传部
审稿：黄湙森
编辑：张静怡
审核：张亚鹏 牛晨宇 蔡珠婷 黄湙森
