大年初一为什么要起五更?

健康   2025-01-29 09:04   江西  

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新春佳节,开门迎福
大年初一
江小卫给您拜年啦!
 
老话说“大年初一五更起,大年初二日头红”
大年初一这一天以早为贵
是不允许睡懒觉的哟


为什么要起五更?


在过去

人们都是采用烧香的办法来估摸时间
大年三十吃过晚饭
家里的一位守岁的长辈
就会开始烧第一更香

按照习俗,大年三十晚上
家家户户的油灯都是通夜
要亮着的
所以,守岁的人要
一更接一更地续香
一更香大约燃烧一个时辰
等到第五更香烧完
也就是五更天了
即凌晨的3点到5点钟
那么,在这个时辰里头起来
也就是起五更了

起五更
寄托了人们对新一年的
期待和欢喜
也体现了我国人民群众

吃苦耐劳、勤勤恳恳的好品质 


大年初一习俗多,你还知道哪些呢


拜年

农历新年第一天

很多人会早早起来走亲访友

相互拜年

表达美好祝愿

 

放鞭炮


初一,开门先放爆竹

这叫做“开门炮仗”

放三个鞭炮叫“连中三元”

放四个鞭炮叫“福禄寿禧”

放五个鞭炮叫“五福临门”

放六个鞭炮叫“六六大顺”

 

给压岁钱


在春节拜年时,

通常晚辈要给长辈叩头

以示尊重和祝贺

长辈会给晚辈们发压岁钱

表达长辈对晚辈的关心关爱

 

吃饺子(汤圆)


在北方

年初一要吃饺子

寓意一年交好运

在南方

大多数家庭会吃汤圆

寓意事事如意

全家团圆美满

  



逢年过节喝什么饮料好?
《中国居民膳食指南(2022)》推荐,每人每日添加糖需控制在50克以下,最好控制在25克以下。怎样理解这个量呢?一瓶普通的市售饮料大概500毫升,如果每100毫升含糖8~14克,喝这样一瓶饮料,就已经超过每天的添加糖摄入量了。

尽量选择碳水化合物(糖)含量较低、果蔬汁添加量较多的饮料。

优先选择纯果汁饮料、植物蛋白饮料、生物发酵饮料。

尽量不选或少选含糖饮料,控制含酒精饮料,尤其是高度白酒。

大年初一
你们当地还有哪些习俗
评论区聊聊吧


来源/西卫生健康综合健康中国、新华社、人民日报、人民网科普等整理


编辑/廖爱丽

统筹/王乃清

审核/瞿   园

终审/郑海坚

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