一份有良知的心学微刊
来源于十点读书，作者
不知道你有没有发现，这一代中年女性，似乎和以前不太一样了。
前几年十点君写文章，不少读者向我吐槽的，不是和老公的关系不和谐，就是跟婆婆处不过来，要么就是那些家长里短，难断是非的家庭琐事。
到了这两年，虽然这样的抱怨时有发生，但后台的留言也早就从关注他人，转移到了关注自己身上。
不少女性开始不再试图改变丈夫、改变家人，而是将更多的精力投射到自己身上，试图让人生多一些色彩。
虽然生活中的消耗还在继续，内心的自我拉扯依旧无休止，但真正聪明的女人早就学会了，与其依靠他人，不如叫醒自己。
这样的“叫醒”，在不同年龄段上，也有了不同的表现。
前些天网上有个话题特别火：作为过来人，你会给30岁的女性提什么建议。
我看到很多35岁+的人发表自己的观点，其中共性最强的一点是：
一定要好好赚钱。
有人分享自己的经历说，自己今年37岁了，发现女性到了中年最大的悲哀是：并不明白这个社会就是个丛林法则。
那底牌得是什么呢？就两点：
健康的身体。
稳定的财富。
社交平台上看到女孩分享自己的故事，说20岁出头时，她跟男朋友一腔孤勇，要来大城市打拼，那会家里人都反对，觉得她恋爱脑，为了一个男人，倒是不必背井离乡。
她没觉得什么啊，那个年纪，为了爱情什么都顾不上。
但她没想到的是，学历一般的她在大城市里很难立足，即便已经非常努力，熬夜加班，但只能拿着4000一份前台的工作，迟迟看不到涨薪的机会。
男友倒是比她顺利，从公司专员干到了小组长，又因为业绩好，连续涨薪不断。
她原本是为男朋友感到开心的，事业上没有长进的那段日子，她将大部分精力投入到了照顾这个男人的衣食住行上，却没想到，俩人在谈婚论嫁的时候出现了分歧。
那个曾经说着要爱她一辈子的男友，此时却迟迟不提订婚的事，即便两个人已经在一起快五年了，可每次谈到这个话题，他总是避而不谈。
争吵声打破了原本还算和谐的关系，俩人之间因为职业规划和生活规划出现了分歧，感情开始出现裂缝，直到后来无法修补。
如今她也站在了30岁出头的年纪，回顾那段时光，感叹自己真是个傻姑娘。
若是再有选择，她大概率不会随便找个前台的工作，而是会在一个领域内不断提升自己，更不会将全部心思放在一个男人身上，最起码，也要让自己有安身立命的底气。
20岁的时候，为了爱情真能什么都不顾，但真正步入30岁，经历了社会的毒打，自然发现爱情诚可贵，金钱更重要。
聪明的中年女人都懂得，将人生的希望寄托到别人身上，终究是一场镜花水月。
只有靠自己的头脑赚到更多的财富并想办法守住财富，才是给自己最大的保障。
前些天跟一个二胎妈妈聊天，问起最近的变化，她说自己开始学心理学了。
有时候，生活里确实多了太多过不去的坎儿，尤其是有了二胎之后。
家里有两个孩子，一个刚上小学，一个刚刚能送进幼儿园，老二是个高情绪需求的宝宝，她有几分钟没出现在视线里，孩子就止不住地大哭，所以不管去哪里都得带上老二。
她在网上查了，说高需求的宝宝最好能在幼童时期给到足够多的关爱，这样长大后的内心才会有更多爱的底气。
可“足够多的关爱”说起来容易，做起来真的很消耗人。
孩子很粘人，她原先的时间几乎被全部填满了，内心无限度接近空虚，除了照看好孩子，好像突然找不到了活着的意思。
活着的价值，也都变成了“只要孩子过得好就好”。
再加上这几年，她的工作出了点问题，原本想着将孩子送到幼儿园就工作的她，迟迟找不到合适的机会。
她尝试做过短视频，做过短期的兼职，也在老大学校门口摆过摊，试图缓解家庭开支方面的难题，但始终杯水车薪，这也让她愈发觉得压抑 。
一时间，各种压力席卷而来，她似乎很难找到宣泄的途径，于是没办法，只好尝试着向内探求。
早先她很为孩子的教育烦恼，觉得养孩子真累啊，小孩为什么总是听不懂话，怎么说都不听，后来发现孩子的思维与心理接受度，就是和大人有很大的不同。
原先不懂为什么总跟老公发生分歧，后来明白了，原来人和人处事方式的不同，受行为模式的影响。
甚至在她遇到难以化解的问题时，她也开始尝试着“认知重构”，试图改变消极的思维方式，来调整自己的心态和情绪感知。
虽然这几年没花什么钱，也没上什么特别专业的课，真正想要学深学透还需要不少时间，但正是这些零散接触的知识，让她有了一个重新认识自己的契机。
都说女人过了四十，身体各项指标都开始变得不正常了，内心也开始焦躁不安。
而心理学，正好成为这些女性与与内心连接的渠道。
或许它无法带来实际的收益，但至少，它会让一个中年女性获取片刻的内心补给，在这为数不多的放松时刻里，找回到支撑生命的力量。
前段时间看到孔子说过一句话：一个人到了50岁，回头一看，所有的事情都是必然的。
这话听起来有点消极，仿佛有种否认主观能动性的被迫躺平，但仔细琢磨就会发现，走过半生，历经沉浮，我们好像越来越信命了。
有人相信哲学规律、有人相信命中定数，有人也因此对天地有了敬畏之心。
老祖宗所说的五十而知天命并非没有道理。
我隔壁家的汪阿姨就是这样，我们做邻居十年了，我也看着她从先前的内耗、不安，转变成了现在的豁达、平和。
汪阿姨和老公都算是高材生，当年本科毕业，后来进了国家单位，赶上了一波好时候。
可到了他们儿子这里，即便俩人年轻时候费尽心思，给孩子安排进了最好的小学和初中，可孩子的成绩就是上不去。
那时候一到傍晚辅导作业的时候，我总能听到他家传来的大声责骂和唉声叹气。
偶尔汪阿姨也会和我们抱怨，说自己的孩子不成器，说着说着，难免动气。
我记得《人世间》热播那阵，正巧赶上他家儿子考大学，也不知是突然想开了还是怎么样，再和我们聊天的时候，汪阿姨从不断的鸡娃变成了“学不好就算了吧，留在身边也算是来报恩的”。
那时候的她，明显比前几年平和了许多。
再到现在，虽然儿子没能如愿考上好大学，但至少在本地，一家人能时常见到面，他家孩子虽然成绩一般，但为人懂礼貌，人也开朗，汪阿姨也放下心来。
其实不光汪阿姨，我们身边有很多人，似乎一旦到了50岁这个年龄，身上的执念会突然间少了很多，面对世事时，也有了种遍历人生大彻大悟的感觉。
很少再会为了小情小爱而伤怀，也很少因坎坷艰难而神伤，她们依然努力。
但接受了努力之后并无获得的无能为力，依然乐观，但能对身边人对自己的伤害能一笑而过。
我很喜欢一句话：
一个人真正的成熟，不是沉默，不是放下，而是接受即便自己怎么努力，也无能为力改变现实的无奈。
是啊，人这一生，就是有数不清的难题，就是有求而不得的事物，就是注定了会有各种挑战与搓磨。
无论你处在哪个年龄，置身哪个阶段，最难的从来不是你正在面临什么事情，而是你用什么样的心态和状态迎接与面对这段时光。
30岁，人生刚刚起步，努力赚钱，照顾身体，多做尝试，好让人生多一些可能。
40岁，上有老下有小，人生压力徒增，学会开解，片刻放松，让情绪多一种释放。
50岁，年近半百，历经沉浮，方也懂得了人间诸多事情，不过一笑而过，便也学会了放过自己。
透过别人的故事，去看自己的人生，其实每个人的生活，终究少不了遇到问题，经历不顺。
面对人生诸多不顺意，不妨在过程中积极努力，对于结果坦然面对。
如此，才能让我们在最好的年纪物质丰盈，也能让我们从繁忙的生活中短暂脱离，更能让我们在行至人生中年时，面对过去无怨无悔，面对未来充满希望。
如此，才能不负来这人生走一遭。
点亮【在看】，与你共勉。
作者 | 周美好，食一碗人间烟火，饮几杯人生起落。
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