三个小方法,帮你快速判断有没有脱发迹象!

文摘   2024-12-28 13:00   云南  

随着当下生活压力的增大,“脱发危机”开始变得越发普遍。脱发不再是中年人的专属,越来越多的年轻人开始焦虑脱发问题,甚至研究起生发、养发技巧。


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为什么会脱发?

正常情况下,人每天会掉落50-100根头发,这属于生理性脱发,是头发新陈代谢的自然结果。但如果超过这个数量,可能就是病理性脱发。


脱发原因多种多样,主要包括遗传因素、精神压力过大、不良的生活习惯、不合理的饮食结构等。


脱发是暂时的还是永久的?

暂时性脱发多数影响的是毛囊下段,也就是周期毛囊。通过皮肤镜检查可以看到毛囊开口完整的形态。对于这部分脱发,在经过充分的药物治疗后能够完全恢复。


永久性脱发多数影响的是毛囊上段,也就是毛干。通过毛发镜检查可以看到毛囊开口结构已经完全消失。对于永久性脱发来说,无需再经过药物刺激来生发,反而需要一些其他技术,譬如毛发移植才能获得一个良好的毛发再生效果。


三个方法,帮你判断有没有脱发迹象!

1

 60秒梳头试验

用一把梳子计时梳头60秒,使用与平时相同的梳头方式和力度。如果60秒当中收集到了超过10根的脱落发,可能证明头发生长期、退行期和休止期的比例有一定问题,存在着潜在的脱发风险。


2

l洗头试验

在洗头后收集脱落发,收集后进行拍摄或计数,之后携带照片或头发前往医院门诊,医生会根据洗头的频次以及时间来计算脱发量。一般来说,平均每天脱发30-50根是正常的,但如果每天的脱发量超过了100根,就是一个较为严重的活动期脱发。


3

 拉发试验

前往医院检查时,医生会进行拉发试验。如果轻拉50-60根,就可以收集到2-3根脱落发,便说明拉发试验结果呈阳性,脱发正处于进展期,需要积极地干预治疗。


总之,对于脱发问题来说,在平时保持心情舒畅、养成健康的生活习惯、保证充足的睡眠、做到均衡膳食也至关重要。但要想获得专业的咨询仍建议前往脱发门诊。


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