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35岁翘臀姐姐,竟泡走26岁小鲜肉,这"水蜜桃"身材我沦陷了...
美体
2024-12-27 18:21
河南
你有过改变的经历吗
是因为什么?想改变过去的自己。
今天就给大家介绍,
一位最近火爆网络的女神,
她最戳中人心的就是"改变"。
她叫
金恩熙
,韩国人,
拥有一张男人都爱的少女脸,
还有一副前凸后翘的魔鬼身材。
看到这副容颜和身材,
你是否以为这是某个新晋的艺人,
然而,她并没有我们想象的年轻。
金恩熙今年已经35岁了,
还是一个5岁孩子的妈妈,
光从外表,绝对看不出来吧。
而让她火爆网络的,
除了神仙颜值和火辣身材外,
还有她
"从172斤躯体逃离"
的故事。
金恩熙天生就是易胖体质,
少女时期的她,肉肉的还挺可爱,
而结婚生子后,她的体重开始直线飙升。
她尝试过各类减肥方法
:断食、吃减肥药、只喝水撑一个月....
但这些方法瘦得迅速,反弹也很猛烈,
一个月后她的体重直逼172斤,还患上了产后抑郁。
经历发胖+抑郁的她,迎来的不是老公的安慰和鼓励,
而是各种嫌弃和嘲讽;
"你好可怕,光看到你我就起鸡皮疙瘩";
老公的这句话深深刺痛了她;她决心找回自己,改变这一切;于是,
她开始踏上了减肥之路。
从简单的跑步开始,
到各种有氧运动,再到力量训练,
无论是酷暑还是严寒,总能看到她努力的身影。
她每天的日常就是,
工作、训练、做健身餐、陪女儿....
看似乏味的生活,却让她愈发积极充实。
十个月的时间里,
她经历了无数次训练,吃了无数顿健身餐。
她已经记不清,在这段艰难的岁月里,
流了多少眼泪,湿了多少衣裳,磨了多少茧子,
她心中只有一个信念:
坚持、一定要坚持下去。
幸运的是,她的努力没有白费,
从86公斤到47公斤,她甩掉了39公斤的肉,
从身材臃肿的"阿姨",蜕变为一个性感小腰精。
火辣的比基尼身材,
马甲线、小蛮腰、美胸、翘臀,
性感女神的标配,她统统都有哦。
皮肤紧致白皙,
宛如18岁的少女,
卖起萌来,也毫无违和感。
蜕变成功后的她,
选择了和曾经的丈夫离婚,
她不仅甩掉了肥肉,也甩掉了那个不懂得珍惜她的男人。
关于这件事,金恩熙在ins上写下了一段很走心的话;
在你胖的时候不屑看一眼,等你变瘦时就喜欢你的人,是人生里不需要存在的;
减肥这件事,希望你能为了自己而开始。
金恩熙的励志故事,
被韩国各大电视台争相报道,
越来越多的人被她的自律所圈粉。
当然,也有人嗤之以鼻,
"早干嘛去了,活该被老公抛弃"
,
这种逻辑,小编也只能表示"呵呵"了。
就这样,
金恩熙成为了一名备受追捧的健身网红,
经常在社交平台上分享健身故事、帮粉丝搭配食谱。
自律的女生,运气都不会差,
在事业和身材双丰收的同时,
金恩熙也"俘获"了一枚小9岁男友。
男友完全不在乎她的过去,
不仅把她宠得像个"公主"一样,
也超级的宠爱金恩熙的女儿。
爬山时,怕女儿累,
全程抱着她爬上山。
山上风大,脱下衣服给女儿穿,
这一记捧脸杀,真是满满的爱。
三个人在一起时,温馨十足,画风非常甜蜜。
在遭受身材的打击和丈夫的嫌弃后,金恩熙没有选择放弃自己,而是
奋力从逆境中挣扎而出,
她认真对待了生活
,生活自然也不会辜负了她。
不论是健身,还是生活,
你必须非常努力,才能做到毫不在意;
那些自律的人,看起来像苦行僧似的,非常辛苦;但就是这种"辛苦",却为他们换得更多的自由和美好。
你要相信
你付出的每一滴汗水
都会让你变成更好的自己
hi运动健身
hi运动健身网,专注减肥、增肌课程学习,主导健康瘦身、科学饮食、合理健身。hi运动,一起嗨运动。
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