吃剩饭,警惕“炒饭综合征”

健康   2024-11-06 20:31   广西  

#健康科普







吃剩饭

警惕“炒饭综合征”




近日,一位广东的陈先生在食用冷藏的米饭做成的蛋炒饭后,出现了腹痛、腹泻、呼吸困难等症状,送至医院后甚至出现了严重休克的现象。


图片来源:央视财经微博


经过检查,陈先生患病的原因是食用的炒饭中污染了蜡样芽孢杆菌。这种细菌多见于长时间放置的米饭或炒饭中,可产生多种毒素,一旦人们大量摄入被这种细菌污染的食物,就可能引发严重的胃肠道反应,甚至导致器官衰竭,危及生命。


因此,由其引发的急性中毒症状也被称为 “炒饭综合征”,有明显季节性,多发生在夏秋季节。


一、什么是蜡样芽孢杆菌?



蜡样芽孢杆菌是一种常见细菌,在自然界分布广泛,常存在于空气、土壤、灰尘和污水中,对外界环境的抵抗力很强,在生长条件不好的环境下会产生称为芽孢的“外壳”,把自己保护起来。细菌在生长繁殖过程中可产生肠毒素,是引起食物中毒的主要原因。


二、易污染的食物有哪些?


引起食物中毒的食品多为剩饭、炒饭、稀饭、米糕、米粉、米线等米制品以及乳、肉类食品。被污染的食品大部分没有腐败变质现象,所以很难从感官上辨别。


图片来源:觅元素


三、感染后有哪些症状?



1.呕吐型:潜伏期短(1-6小时),主要症状包括呕吐、恶心和腹痛。


图片来源:觅元素


2.腹泻型:潜伏期较长(8-12小时),主要症状是大量水样腹泻、腹部痉挛和腹痛。


图片来源:觅元素


 四、做好这四步
远离“炒饭综合征”




1.避免食物长时间放置,特别是米饭、炒饭、饭团、寿司等米制品和其他易滋生细菌的食物,最好现做现吃。订购外卖应尽快食用,不宜久放。

2.低温保存食物,隔夜食物应妥善保存,建议使用密封容器存放,并放置冰箱内。

3.食用食物前彻底加热,在食用隔夜食物前,应彻底加热煮透,这样可以杀死蜡样芽孢杆菌及其产生的毒素。

4.注意个人卫生,勤洗手,保持厨具和餐具的清洁卫生,避免交叉污染。


图片来源:觅元素


爱惜身体

警惕“剩饭综合症”

如发生严重的呕吐、腹泻等症状

请及时就医




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校对 | 严桐桐 许雁 龙玉婷
内容审核 | 余宗蓉 黎因



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