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别再挤压黑头，我终于找到了解决办法！

文摘 2024-06-08 06:09 新加坡

黑头（blackhead）就是我们皮肤表面的黑色硬物，挤压之后会有白色物质或者皮脂硬块分泌。

在脸部T区、前胸和后背这类皮脂腺比较活跃的地方尤为严重。

我们皮肤毛孔由毛囊和皮脂腺组成，其中皮脂腺分泌的皮脂混合皮肤角质、各种细菌（混合物也叫角栓）阻塞在毛囊开口，受空气的氧化作用，长期接触空气的一头会慢慢变黑，变成让我们欲哭无泪的黑头。

黑头也叫做开放性粉刺，跟闭合性粉刺（whiteheads，大家口中的闭口）同属于痤疮。其中闭合性粉刺发炎后会变成丘疹、囊肿和结节（我们常说的痘痘）

想要治疗开放性粉刺，首先要预防它进一步恶化，接着才是着手于已经形成的黑头。

如上所述，开放性粉刺是由于皮脂混合角质和其他细菌阻塞毛孔而形成，因此预防措施包括了控油和去角质两方面。

皮肤油脂分泌过剩的妹纸，请你们摸着脸发誓会“早睡早起饮食清淡”！

不健康的生活方式会导致内分泌失调，刺激皮脂腺分泌出大量油脂，黑头自然是如鱼得水拔地而起。

不要过度保湿！很多女生被奇葩护肤观点蛊惑“长皱纹就是因为没做好保湿”“所有泛油都是因为皮肤缺水”“......把所有锅都丢给保湿，无良商家的良心不会痛吗！

宝宝们要根据自己的皮肤状况，具体分析原因。譬如大油皮在夏季就不要一层又一层叠加护肤品了，不一定有效不说，但肯定会刺激皮脂腺分泌油脂，慢慢的闭口黑头痘痘就来了。

日常的清洁也很重要，除了每天用洗面奶之外，每周去两次左右的角质，防止角质无法自行脱落阻塞毛囊口。

去角质方法一般包括定期刷酸和面部磨砂。市面上以果酸、水杨酸比较常见，建议一周使用两天或者一个月连续使用一周。

在聊具体方法前，必须先语重心长的拍打各位仙女”不要手贱去挤黑头！”

图一时之快挤出黑头，毛孔被撑大不说，一两天内皮质和角质会再次涌进黑头被拔出后的空位，又回到......最初的起点。

关于黑头的治疗，大家应该首先有一个正确的认识：目的在于把氧化变黑的部分去除，看起来不明显，而不是把角栓全部挤出（还是前面的原理，毛孔大小不可逆，空在那里肯定会有新的物质填充进去），没有方法可以终止黑头，无非就是定期清理。

所谓的祛黑头撕拉面膜，只是暂时性的效果，没几天角栓黑头又重占领地。而且长期使用毛孔会变得越来越大，得不偿失。

推荐热敷需要去除黑头的部位，再用专业的祛黑头工具轻轻刮除。

也可以采用磨砂的方法，用兼具大颗粒与质地细致的产品，一周两次左右。可以去除开放性粉刺氧化变黑部分，磨砂膏还有去角质的作用，阻挡毛孔进一步扩大。

图文来源：互联网

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