【三贤九义校】第五周营养食谱

文摘   2024-10-07 09:18   四川  
本周营养食谱
健康营养,干净卫生
- 三贤九义校 -


星期二食谱

芋儿烧鸡

红烧豆腐

素炒三月瓜

紫菜蛋汤

粉蒸肉

榨菜肉丝

炝炒凤尾

老鸭汤




星期三食谱

热牛奶、面包

营养鸡蛋、煎蛋

杂酱面、白馒头

抄手、鲜肉包

开胃小菜、绿豆稀饭

甜椒回锅肉

肉沫蒸蛋

酸辣豆芽

海带大骨汤

红烧鱼

青笋肉片

醋溜白菜

西红柿鸡蛋汤




星期四食谱

热牛奶、面包

营养鸡蛋、煎蛋

牛肉面、花卷

抄手、香菇肉包

开胃小菜、杂粮粥

白萝卜烧排骨

白菜炖粉条

糖醋莲藕

翡翠白玉汤

咸烧白

鱼香肉丝

溜萝卜丝

红枣鸡汤




星期五食谱

热牛奶、面包

营养鸡蛋、煎蛋

酸菜肉丝面、白馒头

抄手、豇豆包

开胃小菜、蔬菜粥

海带炖肉

西红柿炒鸡蛋

炝莲白

紫菜汤

水煮肉片

泡椒猪肝

山药木耳

白萝卜龙骨汤






星期六食谱

热牛奶、面包

营养鸡蛋、煎蛋

牛肉面、花卷

抄手、芽菜包

开胃小菜、南瓜粥

小鸡炖蘑菇

芹菜肉沫

红烧茄子

冬瓜大骨头汤






编辑:杨怡斓

初审:杨怡斓

二审:肖海照

终审:张   红



三贤九义校
三贤九义校,全称四川省资阳市雁江区三贤九年义务教育学校,是川南地区占地面积最大、建筑规格最高、办学条件一流的高规格九年义务教育学校。
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