我是赵小刀，我是一名眼科医生。
在各种近视防控临床研究的对照组（不采取防控措施或者只戴普通单光眼镜的组）中，大家可以看到目前儿童近视的普遍增速：每年眼轴增长约0.4mm，近视增长约75度。
以上是两个近视防控临床试验的结果，大家可以关注对照组数据，这就是“观察”状态孩子的眼轴增速。
如果家长只是“观察”，那孩子的远视储备就会以这个速度消失，或者孩子的近视就会以这个增速增长。所以，我们经常说，“回家观察”就是干等着近视到来，就是延误战机。
家长们，别观察了，抓紧防控吧，红光、灯光、远像屏、拉远镜都是有力的防控工具，可以帮助孩子断除近视的病根。
近日，继中山眼科中心之后，北京同仁医院、上海第一人民医院关于红光治疗的高质量研究陆续于Jama Ophthalmology、Ophthalmology等顶刊发表，官媒开始密集的为红光发声，红光治疗逐渐向近视防控一线措施大步迈进。
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从2021年初首篇SCI论文发表至今，红光的临床实践、科学研究和学术推广已经开展了很多年，而在我们的门诊中，却经常要面对因为错误科普，产生各种顾虑而拖延防控的家长和孩子，令人惋惜。而这样的事情屡有发生，令人着急。
近期，群里一个家长很着急地找到我：“孩子（眼轴）一年涨了0.8mm，我哭死！”
我一看，果然又是一个被网上错误的言论给耽误的孩子。
这位家长很早之前就关注了我，但还是被别误导性的言论拦在了4L的门外，“我有点害怕啊。2月份视力还是1.0，没想到降成这样”。
这个近视防控群是2022年建立的，群里的家长关注我都很早，对4L疗法其实很早就了解了。发生这样的事，我很遗憾，更多的是心痛。因为错误的认知，白白耽误了孩子的近视防控，发现孩子眼轴真的暴涨了，才想起来重视和后悔，太可惜了。
其实临界近视和刚刚近视的孩子，有非常关键的窗口期，这时候正确发力，是有很大的机会把孩子拉回来，这辈子都不近视的。如果错过或者耽误了这个时间，基本上就很难补救回来了。
错过防控黄金窗口期的家长
视频中的家长去年8月找到我时，孩子8岁，近视75度-100度左右，我给他处方是灯光、远像屏、红光、离焦镜等4L疗法都上。
回家以后，家长“担心孩子不适应”，没有上红光。其实现在的红光入眼时早已不是激光，孩子对红光的接受度非常高，治疗时间又短，孩子都能配合得不错。只是当地医生对红光认知差，用“激光伤眼”把家长给唬住了。
10个月之后家长来找我复查，度数涨了25度，眼轴增长了0.22mm。当地医院认为这个结果挺好。但在我这里，这个结果勉勉强强及格。
虽然及格，但这个结果却令人感到惋惜，从近视防控的效果上来说，10个月涨25度，眼轴增长0.22mm，防控算是有效果，毕竟大部分孩子一年涨75-100度。但对于这个孩子来说，近视治愈的黄金窗口期已经被白白浪费掉了。
对于优秀的防控手段，时间是我们的朋友，未来可以防控的时间越长（距离成年定型），最终的效果可能就越好。去年8月是这家孩子的近视防控最佳时期，但家长因为各种顾虑，没有及时采用红光治疗这个排名第一的治疗手段。这一年过去，度数涨到了125度，年龄又大了一岁，距离把孩子拉回来，已经越走越远了。
其实每个孩子的近视防控目标不一样，有些孩子是度数涨慢一点，有些孩子是不涨度数，有些孩子能跑赢时间，把近视拉回来。
9岁还是比较关键的阶段，拉回来是比较难了，但是退一点度数还是有希望的。实在是担心这家孩子再被家长的低认知耽误，我就跟这位家长多说了几句。我再三叮嘱他，红光解决的是基础防控，是安全有效的主力手段，真得上，别再被错误信息误导。
我说红光安全，这是基于几万例的实践经验，包括我自己的孩子。而说红光“烧眼底”的人，绝大多数没有用过，也没有研究过红光。还是那句话，我处方红光时，我可以承担眼轴增长和眼底安全的责任，而不讲科学肆意抹黑红光的那些人，什么责任都不会承担。
好了，今天的分享就到这了。孩子一旦有近视，就只能眼看着度数越来越高一辈子戴眼镜吗？真不是。刚开始近视或者临界近视的孩子，还有补救的机会，但这时，家长的容错率很低，因为窗口期很短，一旦走错方向、用错方法，孩子很容易被耽误。抓住了窗口期，采取了正确的手段，那就有可能还给孩子一个无镜人生，家长务必要找到正确的方向，精准发力，关键时候拉孩子一把。
我 是 赵 小 刀
我 是 一 名 眼 科 医 生
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