“解压同行”
英语学院团体心理辅导活动
为了有效缓解期末月期间同学们可能的心理压力，并借此机会加深同学们之间的亲密友谊、促进同伴互助，英语学院心理辅导站精心策划了本次“解压同行”心理团体辅导活动。
我们诚挚地邀请每一位同学，在咨询师的专业指导下，积极参与到这场缓解学业压力、促进心理健康的活动中来。
耿智嫣然
硕士毕业于英国格拉斯哥大学心理学专业，北京师范大学心理学部临床与咨询心理专业能力长程培训(CARE)项目受训，现任北京多所211高校兼职咨询师，个人执业咨询师。
咨询师寄语：
症状和所有行为一样，都是人类应对环境的智慧。我愿意和您身上资源的部分合作，去倾听、去整合那些经历过苦难的部分。
团体心理辅导是在团体领导者的带领下，多个团体成员围绕一个或多个共同关心的主题，经由团体内的人际互动，成员之间通过观察、体验、分享、反馈，认识自我、了解他人、改善人际关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。
本次团体心理辅导的活动主题是“期末解压同行”。希望大家能够借此机会，在咨询师的专业辅导及同学们的互助陪伴下，以更加积极、平和的心态迎接期末的挑战，共同走过这段紧张而又充满丰收意义的时光。
活动时间：12月20日上午9:40-11:10
活动地点：诚信楼705
招募人数：预计招募5人
报名截止时间：12月19号晚24:00
报名请扫描下方问卷
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