10月14日,医务室在步程楼5楼会议室召开全体班主任会议,并进行秋冬传染病防控与处置培训,组织观看诺如病毒感染呕吐物处理视频。
10月18日,在各班主题班会课进行《秋冬季传染病防控健康课堂》并组织学生观看诺如病毒呕吐物处理视频。
校园大屏幕滚动播放科普视频。
1.合理饮食与休息。秋季天气干燥,应多喝水,多吃富含维生素C和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜水果、全谷类和瘦肉,这些食物有助于增强身体免疫力,抵抗疾病的侵扰。保证充足的睡眠时间,充足睡眠有助于身体恢复和增强免疫力,降低感染风险。
2.积极开展体育运动,适量的体育锻炼有助于提高身体抵抗力,减少疾病发生。多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质。
3.接种常见传染病疫苗,进行计划性免疫接种是预防各类传染病发生的主要环节。
4.注意个人卫生。养成勤洗手的良好习惯,特别是饭前便后、咳嗽或打喷嚏后以及接触公共物品后,使用肥皂和流动水彻底清洗双手,减少病毒和细菌的传播。衣物和被褥要经常换洗,并在阳光下晾晒,以杀灭潜在的病原体。尽量减少触摸眼睛、鼻子和嘴巴的次数,这些部位是病毒和细菌进入身体的主要途径。
5.注意气候变化。秋季气候多变,应及时增减衣物以适应气温变化,避免受凉感冒,因为感冒是许多传染病的诱因之一。
6.保持室内空气流通,经常开窗通风。通风换气,是预防传染病的有效方法之一。
7.做好自我健康监测,不带病上课,出现发热、咳嗽、皮疹不适等症状时及时前往医院就诊,病愈后方可返校。诊断为传染病的,及时告知学校,按要求进行隔离,达到复课要求后,凭传染病复课证明方可返校复课。
供稿|医务室
责编|彭澳子
编审|周 学
终审|钟慧莉、陈良根
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