拍打操小课堂|第二节 拍打大椎、耻骨

文摘   健康   2024-09-30 20:00   山东  

大椎穴:人体的十字路口

人体的七大经络都要在大椎穴交汇:督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经,一旦大椎穴堵塞势必影响全身,所以中医将其称为人体的十字路口。

王大爷一直是小区里最靓的“爷字辈”,身体硬朗,但最近却发现老是头晕,手指还有点发麻,一检查发现是脑供血不足,大脑缺血造成的。这下王大爷吓得不轻,去医院吃药打针效果却并不明显,手指麻木的情况越来越严重,甚至出现了眩晕。

王大爷的爱人赵大妈是小区拍打操领操员,王大爷一直不理解赵大妈这个拍打操有什么好?这次王大爷的情况吃药打针都没效,赵大妈硬领着王大爷开始每天做起了拍打操。

一个月后,王大爷的症状明显缓解,这让他看到了希望,又跟着做了一个月,手指也不麻木了,头也不晕了,整个人比原来更精神透着股年轻劲,王大爷成了小区“最靓的仔”。

从此以后,王大爷主动承担起扛音响的重任,鞍前马后天天跟着赵大妈去公园做操,现在夫妻两已经是拍打操团队的“领操侠侣”,让人好不羡慕

所以我们通过拍打大椎穴保持生命十字路口的通畅,不但可以调理颈椎问题引发的症状,还可以振奋一身阳气,起到很好的强身健体作用。

耻骨:男性前列腺,女性子宫的护身符

耻骨保护着人体的重要器官,男性的前列腺,女性的子宫,通过拍打耻骨,促进血液循环,保障前列腺和子宫的血液供给。女性的妇科问题,男性的前列腺症状都会逐步改善,同时对老年人的尿频尿急非常有效果。


News

拍打操小课堂|第二节 拍打大椎、耻骨

◾我们的双拳虚握,手势是平的,不要交叉。

◾肩周炎也是大椎穴这个十字路口不通造成的。

◾男性问题,前列腺问题,妇科问题,坚持拍耻骨就能改善。


往期推荐

拍打操小课堂|① 什么是健康?

拍打操小课堂|② 什么是不健康?

拍打操小课堂|③身体的不健康都是微循环不通造成的

拍打操小课堂|④病症是怎么来的?上

拍打操小课堂|④病症是怎么来的?下

拍打操小课堂|⑤ 情绪是怎么造成病症的?

拍打操小课堂|⑥情绪是怎么产生的

拍打操小课堂|⑦我们要解决的两个问题

拍打操小课堂|⑧ 健康中国我行动 上

拍打操小课堂|⑧ 健康中国我行动 下

拍打操小课堂|⑨ 健康拍打操的原理

拍打操小课堂|⑩ 自然冲击的力度

拍打操小课堂|⑪ 拍打操的特点

拍打操小课堂|⑫拍打的注意事项

拍打操小课堂|第一节 拍打头部 (上)

拍打操小课堂|第一节 拍打头部(中)

拍打操小课堂| 拍打头部 (下)

...

 了解根本源基金会更多公益活动,欢迎关注!!

实实在在为百姓做点事

生活|健康|教育

根本源公益慈善基金会官方微信

 最新文章