中医,这一中华民族的瑰宝,不仅承载着千年的文化底蕴,更在新时代的浪潮中焕发出新的活力。为了让更多人亲身体验中医的独特魅力,东南大学信息学院将携手南京中医药大学,特别举办了一场义诊养生夜市活动,让东大学子在校园内就能近距离感受中医药的博大精深。
本次义诊活动定于11月3日,分为13:30至17:30和17:30至21:30两场,其中下午场在信息大楼举行,夜晚场在大学生活动中心西广场。活动精心安排了义诊区、气功区、文化体验区三大养生区域,不仅有知名老中医为你答疑解惑,还能免费品尝各类药膳、欣赏乐队演奏,集满印章还有精美礼品相送!
一,义诊与气功
在义诊区,你将有机会与全国知名的中医药学专家面对面交流,专家们运用传统的望、闻、问、切方法,为你提供个性化的养生方案。这不仅是一次健康咨询的机会,也是深入了解中医诊疗文化的绝佳体验。同时,在气功区,你可以深入体验太极拳和八段锦等传统中医养生操,这些操不仅能有效放松身心、缓解压力,还能增强体质,提高自我调节能力。在专业教练的指导下,你将学习正确的动作和呼吸技巧,确保每个动作发挥最佳效果,感受中医养生操的独特魅力和深厚文化底蕴。这是一场身心的修炼之旅,让你在运动中领悟生活的平衡与和谐。
二,中医药文化体验
文化体验区将为你提供丰富的中医文化体验,在这里可以品尝到八种不同的花茶和三种精心配制的养生药膳,这些药膳不仅美味,还有很好的养生效果,如大补元气鸡汤、暖身养血当归羊肉汤和气阴双补山药排骨汤等,现场精心烹制,让你在享受美食的同时获得健康。此外,文化体验区还提供了量血压、推拿、按摩、艾灸、拔罐、把脉等传统疗法的体验,参与者将在亲身参与中沉浸式感受中医文化。
PS. 女同学还有月经周期茶和洛神养颜茶品尝哦。
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三,音乐演唱
在这场活动中,我们不仅提供专业的中医健康咨询和养生体验,还特别邀请了流行乐团的同学,他们将以悠扬的旋律,为这场夜市增添一抹疗愈的色彩。在义诊的同时,让音乐的力量穿透心灵,带来身心的双重疗愈。这将是一个视听盛宴,让你在享受健康咨询的同时,也能沉浸在美妙的音乐之中。不要错过这个独特的夜晚,让我们一起在音乐和中医的和谐中,找到身心的平衡。
四,自由互动与知识分享
除此之外,你还可以穿梭于各个展位收集印章,集满后可兑换一枚香气袭人的精美香囊。如果你有空儿,还能亲自参与制作茉莉手链,漆染书签,中药耳环等活动纪念品,增加互动性和趣味性。
同时,为了让你持续获得健康知识,活动设立了入群健康知识解答环节,通过扫码入群,你将定期收到医生分享的养生小贴士,帮助你更好地了解和保持健康的生活方式。
结语
无论是追求身心平衡的你,还是对中医文化充满好奇的朋友,这场养生夜市都是你不可错过的选择!带上舍友与朋友,一起来享受这场健康与乐趣并存的盛宴,领取独属于自己的养生方案吧!
就在明天,不见不散~