冬病冬防好时节 “三九贴敷”正当时

文摘   2024-12-17 18:56   甘肃  

冬病冬防好时节

“三九贴敷”正当时






“三九天”是在农历“三九”期间,一年之中天气最冷、阴气最盛的时节。此时人体阳气闭藏,阴气盛极,慢性咳嗽、哮喘、反复呼吸道感染、关节疼痛等反复发作的顽固性病症,往往会困扰正常生活。
“三九贴敷”是以中医基础理论为指导,顺应四时特性而变通应用的一种治疗方法。在冬日最寒冷的时候,将温热药物配置成膏药,对人体阳气进行补充与促进,鼓舞正气,扶正祛邪,调补阴阳,从而提高机体的免疫力,以达到防病治病的目的。
传统中医有“热在三伏,冷在三九”的说法,三伏天是利用一年当中最热的三天进行治疗,以便达到冬病夏治,而三九天为冬至后的第三个九天,在节气上属大寒,为一年中最冷的日子,在这时候进行治疗,能强身,扶正祛邪。
“三九贴”是中医传统医学外治法的一种,在疾病的治疗过程中,选择在一年中最冷的季节“三九”时节进行穴位贴敷,是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合,此时人体阳气处于收敛闭藏状态,气血运行缓慢,外邪容易侵犯人体,进入人体的阳气微、阴气盛的状态,人体内阳气不足,抵抗寒邪的能力有所下降,各种冬病容易发作,比如说慢性支气管炎,哮喘,过敏性鼻炎,类风湿性关节炎等,特别是儿童,更需要扶阳固本,调和脏腑,使阴阳合顺。三九贴还能够对夏季三伏贴疗效起到加强和巩固的作用,达到防病治病的保健目的。







一、贴敷时间






· 时间表 ·

2024年12月22日(上午)

2024年12月30日(全天)

2025年1月8日(全天)








二、适应症






1.呼吸系统疾病,如支气管扩张、哮喘、咳嗽、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、反复感冒、过敏性鼻炎、咽喉炎。
2.消化系统疾病,如慢性胃肠炎、脾胃虚弱、消化不良。
3.儿科疾病,如免疫力低下易感冒、小儿哮喘、脾胃虚寒食欲差等。
4.颈肩腰腿痛、骨性关节炎、怕冷、怕风等风湿性关节炎。
5.痛经、月经不调、阳虚畏寒等秋冬易发的疾病。









三、禁忌人群






1.急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷。
2.皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷。
3.特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。
4.2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。
5.咳血,活动期肺结核,严重心脏病患者慎用本疗法,孕妇禁用,发热患者暂缓贴治。








四、注意事项






贴敷后如出现皮肤红肿、疼痛、瘙痒,甚至水疱或皮肤破损,为正常反应,不必恐慌,请勿搔抓及热敷,尽量保持干燥,防止感染。若水疱较大,请来我科就诊处理,咨询电话:0931-8994599。

成人贴敷2-4小时,儿童贴敷1-1.5小时,坚决不能超过规定时间,若贴敷局部感皮肤瘙痒、灼痛,应立即取掉。

治疗24小时内避免剧烈运动、沐浴、游泳,24小时后沐浴应避免抓擦贴敷部位。

月经期、妊娠期、哺乳期、严重过敏体质,不宜贴敷。

贴敷后注意休息,忌食生冷、辛辣、煎炸等刺激性食物,少食肥甘厚腻、生痰助湿的食物,忌食海鲜、鱼、虾等易致敏食物,忌烟、酒。





总 监 制:张熙平

总 编 辑:刘   涛

编      辑:郭泽天

值班编辑:任   鑫、王   晓

作      者:张   颖、王淑娟

刊     期:第630

来      源:本号原创

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