9月8日应时膳食养生食谱
文化
健康
2024-09-07 13:10
福建
【版权声明】
【应时膳食】公众号《应时而生》和《适时而食》等栏目内容系原创版权作品，转载或引用请注明出处。欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号或平台未经授权不得转载、引用或抄袭。
如有以上等侵权，本订阅号将保留法律追索的权利!
![]()
![]()
应时而生
![]()
祈福平安*吉祥*如意*健康![]()
2024年9月8日/农历八月初六/星期日/乙亥日
时空模型:甲辰年.癸酉月.辰大段.乙亥日
人体的肝、肝气、筋、指（趾）甲、升发之气等均类“乙”；
肾、肾阴、前列腺、子宫、膀胱等均类“亥”。
![]()
重点防护：
•肝脏
•血压
•脾胃
![]()
特别提示：如有身体不适请及时规范就医。
![]()
适时而食
![]()
日常应时膳食交流分享：食材汇：马蹄、苦瓜、家常青菜、木瓜、菊花、鸭肉、猪骨、猪杂等主食类：米饭/粥、面条等
个性化慎食：个性化发物、不常食用食材、鸡肉、牛肉、羊肉、烧烤、油炸、酒（调料除外）、壳类、鱼类等
![]()
郑重提示
![]()
本食谱属于个人生活学习分享，仅供交流探索，如有饮食禁忌须遵医嘱；
![]()
本食谱属于大众膳食，勿用于治病或商业性用途；
![]()
欢迎大家转载，转载请注明来自【应时膳食】微信公众号。
![]()
本篇文章部分引用图片源自网络，若有涉及版权，请联系本公众号予以删除;
![]()
特别提示：如有身体不适应趁早就医，以免延误病情。
![]()
跟我一起学传统中医
不知食宜者 ,不足以存生也
---《千金要方》
![]()
进群方法：微信扫码关注以下公众号“极炁生态圈”，点击“加入社群”即可申请加入，满员即止。
扫一扫
![]()
