葛根粉的3大作用与效果,葛根粉怎么吃比较好

健康   2024-11-02 19:07   湖北  

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葛根粉,源自自然恩赐的葛根,经过精心研磨而成,是中医药膳与传统饮食文化中的瑰宝。它不仅承载着丰富的健康益处,还以其独特的口感与多样化的食用方式,深受人们的喜爱。


让我们一同探索葛根粉的三大显著作用与效果,以及几种推荐的食用方法。



葛根粉的三大显著作用与效果


1、清热解毒,保护咽喉健康
葛根粉有清热解毒、利咽化痰的特性著称,能有效促进鼻咽部的分泌物排出,缓解鼻塞、咽干等不适感。

2、
美容养颜,焕发青春光彩葛根粉蕴含的黄铜,被称为天然植物雌激素,能减缓皮肤老化的进程。其促进胶原蛋白生成的能力,更是让肌肤保持弹性与紧致,焕发自然光彩。

3,醒酒解酒:葛根粉中的大豆甙元,葛根素能分解乙醛酒精毒性,促进酒精的代谢和排泄,起到解酒的效果。


葛根粉的多样食用方法


1、温暖早餐,唤醒活力
将葛根粉与清水或牛奶调和,轻轻搅拌至细腻无颗粒,加热至熟后,根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖,一碗温馨可口的葛根粉早餐便完成了。它不仅能迅速补充能量,还能带来持久的饱腹感,是忙碌早晨的理想选择。

2、甜蜜午后,葛根糕的诱惑
将葛根粉与红糖、坚果碎、干果等食材巧妙融合,经过烘烤制成香甜的葛根糕。这不仅是味蕾的盛宴,更是健康与美味的完美结合,适合各年龄段人群享用。

3、饮品伴侣,增添风味
奶茶、豆浆或果汁中融入适量葛根粉,轻轻搅拌至溶解,不仅提升了饮品的口感层次,还赋予了其更多的营养价值。这样的饮品,既解渴又养生,是日常饮品的优选。

4、菜肴创新,营养升级
将葛根粉融入菜肴中,如与瘦肉、蔬菜同炒或炖煮,不仅丰富了菜品的口感和色泽,还增加了其营养价值。葛根粉的加入,使得菜肴更加健康美味,为餐桌增添了一抹清新的自然风味。


孩子常吃葛根粉,可以补充必要的铁、硒、锌、钙,做加餐正适合。

男同事应酬喝酒前都先冲一杯葛根粉下肚,也不怕头疼、脸红、胃热了。


非常适合一家人吃,常备几罐,当做早餐、下午茶都是很健康美味的选择。

 深山采挖的老柴葛 
营养值爆表

如果你要买葛根粉,想要判断葛根粉的质量,还得看营养值。

在九华山无污染的深山,这里的野生柴葛不施肥,不施农药,全靠植物的腐叶增加肥力。所以我们的葛根粉才能拿到双有机证书!

 传统工艺细心制作 

无添加,更健康



打 粉


洗 粉


将沉淀淀粉取出晾晒即成


市面上很多假葛根粉,也千万要注意辨别。“假粉”主要添加了木薯粉,吃起来很劲道。



左边的是假葛根粉,很粘稠

右边的是真葛根粉。


我们选取:粉25克,凉水25克,开水380克,同时冲泡。冲调好的糊糊,真的葛根粉是不劲道的!但是假葛根粉因为全部或者部分用木薯粉替代,冲好的糊糊非常有劲道!


真正的有机野葛根粉是块状的,就像这款有机野葛粉,味道颜色都很自然。


九华山的有机野葛粉都是农民用心采摘、手工制作的成果,质量真的甩了普通葛粉几条街。普通葛粉大都全程机械化生产,营养、口感都很差。



在九华山野生葛根基地采收1500吨新鲜葛根。



每年生产野生葛根粉84吨。


我们将象和的合作伙伴,是葛粉世家,三代传承,从采收,加工,生产葛根粉已经有80多年的历史。


现在的老板刘秀华21岁接手,现在已经40年了。


我们看看上面的有机证书就知道,首次发证是2006年,到现在也有18年的历史了。从开始的小规模生产,慢慢有了质量和品牌意识,才会想到去申请有机证书!


我们第一次找到他们谈产品质量时,说了一句“如果你的产品是假的,那么你一罐得赔偿消费者2万元。”对方说“我们的包装上早打上了,假一赔万。”


我心里想:对自己的信心,还是不如我们将象和足啊!


冲泡简单做法多 

一吃就爱上


平时吃,只要2分钟就能完成,冲泡方式也很简单:

冲泡好的葛根粉成透明、可拉丝的糊状,入口即化,再加点红糖、蜂蜜,夏天吃,爽到上瘾!


双有机认真!


如果我们的葛根粉添加了任何非葛根成分,每盒赔偿:


2万


点击文中葛根粉的图片,进入店铺购买。


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