早 点：猪肝瘦肉养生粥
午 餐：香米饭、毛瓜炒肉片、 莲藕排骨汤
午 点：八宝粥
早 点：小米牛肉养生粥
午 餐：香米饭、蜜汁鸡腿、肉沫炒三鲜
午 点：筒骨花生粥
注：根据市场供应情况在保证营养合理的前提下，个别品种可能有所调整。以上图片来源于网络，仅供参考。
食谱 ▎甘丽思
图片 ▎李 孟
编辑 ▎李 孟
早 点：猪肝瘦肉养生粥
午 餐：香米饭、毛瓜炒肉片、 莲藕排骨汤
午 点：八宝粥
早 点：小米牛肉养生粥
午 餐：香米饭、蜜汁鸡腿、肉沫炒三鲜
午 点：筒骨花生粥
注：根据市场供应情况在保证营养合理的前提下，个别品种可能有所调整。以上图片来源于网络，仅供参考。
食谱 ▎甘丽思
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