一个人所拥有的最顶级的力量，就是极致专，极其深度的专注力，或者说心流，是最核心最宝贵的资源。
即便是一小时的极度专注状态，也是多少个混时间的状态都比不了的。
专注力无比重要，但比专注力更重要的，是选择专注在什么地方。
你的注意力在什么地方，财富和能量就会流动到什么地方。
注意力，到底有多珍贵？这是一个极其震撼的问题。
注意力，本质就是生命的精华，是一个人最顶级的能力。
当你的注意力被随意耗散，无疑于把宝藏随意丢弃。
各种各样的应用程序，各种各样的信息广告，时时刻刻在诱捕着你的注意力，如果没有觉察力，你可能就会陷入这种陷阱之中，成为信息的奴隶。
人在大城市里为什么容易累，本质上是注意力被严重消耗了，无处不在的广告，无处不在的声画信息，这些都是捕捉注意力的陷阱。
现在的人，基本上已深陷在各种无价值的碎片化信息中了，很多人可能连专注地欣赏一部电影的耐心都没了。
但有些东西，不深入其中，你是无法体会到的
你刷一万个十几秒的短视频，可能也抵不过一次真正震撼心灵的深层体验。
碎片化的浅层信息，它一次次地刺激你的大脑
让你变成一种饥渴的信息动物，却失去了洞察世界的能力。
当所有人都迷失在信息碎片中时，深度专注者就是这世界的航标。
