为提升师生心理健康意识，增强师生自我调节与压力管理能力，构建和谐、积极的校园环境，2024年10月10日，官渡区矣六实验学校开展“守护心灵，共筑健康”专题心理健康讲座。本次讲座由云南省精神病院杨婷医生和张体苑医生应官渡区卫健局公共卫生应急科邀请主讲，学校九年级师生及全体班主任老师参加活动。
活动伊始，杨婷医生通过生动的例子和互动环节，以幽默有趣的方式呈现了心理学的世界。她详细解读了马斯洛的心理健康标准，帮助师生树立正确的心理健康观念。杨婷医生还深入浅出地介绍了心理健康的不同程度和类型，使在场师生对心理健康有了更加全面和深入的理解。
张体苑医生以“预防未成年人网络沉迷”为题开展专题讲座。张医生详细阐述了沉迷网络给身体健康和心理健康带来的种种危害，并结合模型图示警示大家要合理使用网络，避免网络沉迷。
本次心理健康讲座向师生们提供了实用的心理调适方法，有助于提升师生心理健康水平，构建和谐尚美校园。官渡区矣六实验学校将继续帮助同学们学会关注自己的内心成长与蓬勃力量，主动发现生活中美好的瞬间，为自己书写幸福的青春时光。
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文字丨张孟尧
图片丨尹一非
编辑丨尹一非
审核丨李鹏秀
