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入秋后，各种时令鲜果大量上市，其中酸酸甜甜的橘子这段时间也上市了~寒露时节正是吃酸的好时候，橘子金黄圆润的外形、酸甜多汁的口感，让人忍不住多吃几个……
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橘子在中国的国民度着实是高，无论是比拳头都要大的丑桔还是一口一个都嫌小的砂糖橘，大家都喜欢~这个时候的橘子吃着酸甜多汁，关键是它含有丰富的维生素C和纤维素，成为人们追捧的水果之选。
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在古代，橘子被视为财富和繁荣的象征。中医认为橘子具有开胃理气、止渴润肺、治胸膈结气、呕逆、消渴的功效，还含有较为丰富的营养价值。
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秋天气温逐渐降低，咱们身体的抵抗力也相对较弱，而橘子富含维生素C，正好可以有效增强免疫力，还能帮助滋润肌肤、美容养颜。
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研究也证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化现象好转起来。
患有慢性肝炎和高血压患者，吃橘子可以提高肝脏解毒作用，防止动脉粥样硬化。
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经过肝脏代谢以后，会产生维生素A，对白内障、视网膜的黄斑变性有比较好的作用，能够保护咱的眼睛健康。
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同时，橘子肉的含水量高，口感酸甜，按照中医所说的“酸甘化阴”，常吃橘子可起到生津止渴、止咳润肺等功效。
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橘子富含柠檬酸，有助于开胃消食、生津止渴，可以加快新陈代谢速度，维持肠道健康，同时还有消除疲劳的作用。
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