我前段时间刷到杨天真的一个节目,她说了一段挺有意思的话:“命好不是说躺在家里,等着财富和荣誉敲门,而是命运给的每一个机会,我们都抓住了。”这话乍一听有点“凡尔赛”,但是细想还真就是这么回事儿。咱们每个人应该遇到过这么一两个人,好像自带一种好命体质。他们也许出身、家境、外貌、学历可能各有不同,但就是能抓住机会,想办的事儿基本都能办成,遇到各种沟沟坎坎都能柳暗花明。我有幸过遇到了几位这样的朋友,能明显感觉他们的思维方式更正向,内耗更少、决策更果断。我顺着杨天真的视频,看了几个她其他的采访,发现她的经历也是挺有代表性的。比如普通家庭要不要出国留学这种影响人生走向的决策上,有些孩子是全凭父母安排,自己没有什么主见;有些孩子是随波逐流,别人去了,我也想去;但是这个问题的核心,根本不在要不要出国,而是在自己到底有没有深入思考分析家庭情况、自身情况、优势、劣势、未来发展趋势和人生规划。当年杨天真父母是坚定的支持她出国留学的,咬牙准备了18万。结果还在读大三的杨天真,分析了一通之后,认为更适合自己的路,应该是先工作几年,再根据需要去进修和提升,而不是在懵懂中跟风。认为房价一定会涨,而且北京有房之后,对自己的生活品质会有很大的改善。实习工作后,不必到处租房、付房租,可以把更多时间、金钱、精力用在自我成长上。3年后,她又把这套房子卖掉,赚了32万的差价,贷款买了两套房子。这样的事儿,可以说是有“发财”的命,也可以说是思维决定命运。今天也想以杨天真的几个经历做例子,跟大家聊一些学校甚至普通家庭都不会教,但是对孩子未来“好命”至关重要的几个思维。接受事与愿违
不做情绪的奴隶
杨天真的事业运其实不错,从免费的实习生做起,一路到经纪人,还带过范BB。后来开娱乐公司,签过张雨绮、欧阳娜娜、朱亚文、赵又廷、李现等明星。不过普通家庭出身,做到行业知名,肯定不止是运气能解释的。她说自己特别强的能力就是:不会内耗,不做情绪的奴隶。她从小就是学霸,很早就立下了考北大,读法律的愿望。她本来已经保送成功,结果高考前2个月,临时被通知资格取消。我想遇到这种情况,别说普通孩子,大人都难免要消沉一会儿。杨天真呢,她只在得知消息当天洗澡的时候哭了一阵子,甚至没有去追问为什么,从浴室出来就开始看书刷题,准备高考。第二天就回到学校,抓紧时间努力复习,最后成功被中国传媒大学录取。“事实已经发生了,我不能做任何事情去挽回它,那我就接受它。”这种遇事翻篇的能力,我觉得恰恰是现在很多孩子所欠缺的。他们可能会持续困在某件事儿里,反复为一个已经解决或无法改变的问题而痛苦,俗称就是爱钻牛角尖。这样一遍遍重温负面回忆,沉溺在痛苦中无法自拔的思考方式,在心理学上叫“反刍思维”。它和我们常说的“反思”还不一样,反思是客观分析事情本身,从中总结经验教训。反刍呢,更多把相关的负面情绪和后果无限放大,进而攻击自己。“尽管你什么都没做,但每一次选择、纠结、焦虑,大脑都会消耗心理的能量。”这也是为什么,有的孩子遇到困难会越挫越勇,有的孩子会因此产生心理阴影,畏惧不前。作为父母,咱们特别有必要让孩子培养这种“该放就放,该忘就忘”的思维模式。如果孩子自己做不到,我们可以用其他事情,转移她的注意力。也可以教TA转变思维,用积极的叙事来陈述问题,打破原本的想法。比如“这次没考好,我真没用”变成“虽然犯了一些错,但它让我知道自己哪里欠缺,越来越好。”当孩子学会这样看待问题,TA自然就不会怕事,也更容易成事儿。够主动,先上车
再调整姿势
咱们中国有句古话叫做“谋定而后动”,很多人也都是喜欢凡是准备充足了再开始。这种心态固然是够“稳”,但也容易让很多事情在犹豫、观望和疑虑中被拖延、甚至错失掉不少机会。观察生活中那些特别成功的人,会发现他们似乎都有一股子闯劲儿,不是万事俱备才动手,而是愿意不断尝试、不断调整。杨天真提到在上大学期间,她感觉自己做导演实在没有天分。于是她打了5份工,去摸索自己想干什么,适合干什么,最后综合考虑下来,感觉自己应该去当经纪人。目标确定下来,她做了两件事准备,第一件是考下经纪人证。第二件就是逢人就问,当时国内最牛经纪人:王京花的手机号。不知道是幸运,还是天道酬勤,她还真问到了人家的手机号。杨天真花1分钟编辑好短信,介绍自己的优势有哪些,没想到这一回,就自荐成功,得到了工作机会。那些只愿意呆在舒适圈内的人,背后的心态往往是怕输,怕失败,怕被拒绝,怕掉面子。杨天真的这种冲一冲、试一试的心态,其实很适合给孩子们多聊聊。她说:“到今天,我也不觉得我是个谁(人物),说话做事要顾及我所谓的社会身份。”其实人的内核越强,越不在乎“面子”这些虚头巴脑的东西。人生在世,被拒绝是常态,但你不尝试,怎么知道自己适不适合?很多时候,机会就是稍纵即逝的,你先把它抓在手里,至于干得好不好,以后再说。高能量
除了上面说的不内耗,总是主动出击,我觉得还有一点,就是高能量。你会发现,他们在自己的事业上,好像总是有无限的精力。在”能量”这方面,有的人可能确实天赋异禀,精力异于常人;但更多的人,则是通过呵护自己,善待自己,及时恢复的。“如果我不保护我的感受,我就没有能量,我没有能量我还能干什么事情呢?所以我的能量肯定是所有事情的最优先级,我要先保护它。”现在很多孩子,特别像一只水豚,特别佛系,对什么都淡淡的。其实他们不是真的什么都不在乎,而是能量太低,无法对外界刺激做出反应而已。想要避免孩子出现这种状态,就需要我们当父母的,帮孩子去梳理、排解自己的情绪和感受。我觉得很重要的一件事儿,就是不在小事儿上消耗孩子。我看过一些家庭,常会因为特别小的事儿跟孩子发生激烈争吵。比如鞋子放的位置不对,吃饭掉了一块肉,衣服上弄了污渍、默写错了一个字……只是管的时候,咱们就事论事,心平气和跟孩子聊怎么做就可以了。没必要把小事儿放大,将后果严重化。不必在孩子没来得及收拾房间时,去说“你这都住成猪窝了,一个大姑娘这么邋遢,将来没人要你。”这种激化矛盾、同时大大消耗孩子能量的话。父母最该做的,其实是和孩子产生深度联结,让TA感受到:“我是被爱的”,“我是重要的”。但最起码,TA能做到不内耗,肯主动,高能量,都会过上自己想要的生活。点个在看,愿我们和孩子,都能拥有这些特质,成为真正命好的人。看更多走心好文章
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