各位马略卡人，由于微信更新了规则，想要及时接收海岛的免费资讯，记得点击页面底部右侧的“在看”图标哦！
近年来，与骨质疏松症相关的骨折在巴利阿里群岛呈现上升趋势。Son Espases医院创伤科协调员费尔南多·罗德里格斯（Fernando Rodríguez）表示，这一增长尤为明显地出现在新冠疫情之后。他解释说，部分人对待在户外环境产生了恐惧，而阳光照射对于生成维生素D至关重要。“我们在户外的活动减少了，”他对此表示遗憾。
尽管巴利阿里群岛全年日照时间充足，但岛上仍有许多人缺乏维生素D。事实上，许多居民需要服用补充剂。此外，人口老龄化也是导致骨质疏松症增加的重要原因。
2023年，Son Espases医院接诊了314例与骨质疏松相关的骨折患者，而2022年为290例，2021年为269例。尽管这些数据仅来源于一家医院，但反映出问题的整体趋势。罗德里格斯医生指出，这一趋势引起了医疗专业人士的担忧，并强调接受治疗以减轻骨质疏松症所引发问题的患者数量也在增加。
常见骨折类型
骨质疏松引发的最常见骨折部位包括髋部、手腕和脊椎。这种情况通常出现在60岁以上的女性中，有时由于早发性更年期而提前发生。罗德里格斯解释道，更年期导致月经停止时，雌激素分泌减少，而雌激素正是负责吸收并将钙分布到骨骼中的重要激素。
如何发现骨质疏松症？
当被问及如何检测骨质疏松症时，罗德里格斯表示，“骨折是第一个症状。”大多数情况下，患者在摔倒时会发生骨折；但也有一些情况是在用力后，尤其是脊椎骨骼出现断裂。他强调，预防骨质疏松可以通过适度晒太阳、摄入富含钙的饮食来实现，例如食用蓝鱼类、乳制品和草莓等水果。此外，体育锻炼特别是力量训练也非常重要。
各位亲们，喜欢我们的文章，阅读后请您一定要点击文章结尾右下角的“赞”和“在看”哦，小编不胜感激。
马略卡，西班牙，国际资讯，西班牙和海岛文化教育旅游地产信息，尽在马略卡人。
▼关注【马略卡人】公众平台▼
本文由“马略卡人”微信公众号原创、翻译或编辑整理，版权归马略卡人所有。如需转载或改编发布请与我们联系确认，并注明内容出处。未经授权不得擅自使用。马略卡人：Mallorcaren 如在马略卡人微信公众号有广告投放需求，请直接留言给我们的小编。
