具体穴位如何找请看视频
今天来说一个常见的症状就是失眠。
现代社会有很多人都有过失眠或者正在经历着失眠这个症状。
引起失眠的原因是有很多的，从中医的角度讲，是阳不入阴，阳不入阴该怎么办呢？
根据黄帝内经理论上讲，可以从阴引阳，如何从阴引阳？
从阴经考虑，可以从太阴经引阳，可以从厥阴经引阳，可以从少阴经引阳。
可以取太阴经的太渊穴，可以取厥阴经的劳宫穴、大陵穴、内关穴，还可以取少阴经的神门穴。这是在手上的取穴。
还可以在脚上取穴，可以在取三条阴经上的任意穴位，这里重点要说的是三阴交，三阴交是三条阴经的交会穴，所以我们也可以在这个穴位作用。
可以选择刮痧、艾灸、针灸以及按压等方式操作。
