各位老友记看过来
沙溪镇综合养老服务中心
及各村（社区）站点
为大家带来丰富的活动
赶紧收好
沙溪镇综合养老服务中心
11月活动预告
沙溪镇户籍60周岁及以上老年人
均可报名参加
活动全免费（长者饭堂除外）
一、长者饭堂
时间：周一至周五11:00-12:00（节假日除外）
活动场室：二楼长者饭堂
活动人数：40人
活动内容：60周岁以上沙溪户籍长者只需10元即可享用午餐，餐后有一次抽奖机会，奖品丰富。（需提前一天报餐）
二、免费康复理疗活动
时间：逢周三9:00-11:30，14:30-17:00
活动场室：一楼康复室
服务人群：血压血糖控制良好、颈肩腰腿痛、行动能力良好的老年人，15人。
活动内容：针灸、足部理疗、肩颈背推拿、特定电磁波治疗等。
值班医生：隆都医院中医科许雪荣医生。
三、活力夕阳，开启健康晚年
时间：2024年11月7日上午
活动场室：三楼舞蹈室
活动人数：60人
活动内容：强身健体，练习健身气功八段锦
四、“食品安全 健康同行”科普知识讲座
时间：2024年11月12日上午
活动场室：二楼会议室
活动人数：60人
活动内容：食品安全常识讲座、互动交流、派发小礼品
五、旅游攻略讲座
时间：2024年11月14日上午
活动场室：二楼会议室
活动人数：60人
活动内容：每个季节的旅游好去处及注意事项
六、沙溪镇长者美食课堂之“烘焙美食制作”
时间：2024年11月19日上午
活动场室：二楼长者饭堂
活动人数：40人
活动内容：集体现场制作烘焙美食
七、减盐控钠：开启晚年健康生活的关键
时间：2024年11月21日上午
活动场室：二楼会议室
活动人数：60人
活动内容：“减盐控钠”食盐科普讲座
（报名及活动详情请咨询各村（社区）站点）
沙溪镇综合养老服务中心
10月活动回顾
一、重阳敬老祝寿
为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，重阳节当天，沙溪镇综合养老服务中心举办敬老祝寿活动。沙溪镇党委委员李海龙、镇公服办相关负责人出席活动，与65名长者们共聚一堂、欢度重阳。
二、疼痛居家管理宣传
10月17日，沙溪镇综合养老服务中心联合梵静心咨询中心、零零兔禅拍馆举办“舒筋活络，灿烂晚年”长者疼痛居家管理宣传活动。
三、养老保健操学习
10月22日，沙溪镇综合养老服务中心联合沙溪镇龙瑞社区卫生服务站，开展沙溪镇老年人养老保健操学习活动。
四、多种类型科普宣传助力健康养老
10月24日，沙溪镇综合养老服务中心、人力资源和社会保障局沙溪分局、中山爱尔眼科医院以及广州益力多乳品有限公司中山分公司联合举办科普宣传活动，聚焦养老待遇资格认证、眼部疾病防治知识以及肠道健康等重要主题，旨在为沙溪镇的长者们带来实用的知识和贴心的服务。
五、文化活动
中心利用场地资源恒常开展适合长者参与的各种文体活动。
六、健康促进
中心与隆都医院合作，逢周三为辖区长者提供免费康复理疗服务，服务内容包含针灸、特定电磁波治疗、足部及颈肩背理疗等。10月，中心共开展到站康复理疗活动4场，服务长者60人次。
七、上门服务
中心为辖区特殊困难长者提供上门服务，包含上门助洁、制餐、助安、探访关爱等各项服务，10月份上门服务共累计服务长者786人次；其中助洁服务累计685.5小时；上门制餐274餐次。
重阳节来临之际，沙溪镇党委委员李海龙、镇公共服务办公室主任李志峰、虎逊村委干部及“双百”社工入户慰问特殊困难老年人
11月
沙溪镇综合养老服务中心
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0760-86230520
