甲流、乙流、禽流感……傻傻分不清？一文带你厘清流感病毒大家族。
流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性病毒性呼吸道传染病。流感病毒分为甲型、乙型、丙型、丁型，每种类型的流感病毒在传播、症状和流行特点上都有所不同。以下是对主要类型的流感病毒的简单介绍。
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甲流，是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。甲型流感病毒的亚型众多，像大家比较熟悉的 H1N1、H3N2 等。
乙流，则是由乙型流感病毒导致的。相对来说，乙型流感病毒的变异没有甲型那么频繁和复杂，其亚型主要包括 Victoria 系和 Yamagata 系等。
禽流感，准确说是人感染禽流感，是由禽流感病毒中的某些特定毒株，比如 H5N1、H7N9 等引起的。这类病毒原本主要在禽类中传播感染，不过在一些特定情况下，能够跨越物种屏障感染人类，从而引发相应病症。
传播能力较强，通过飞沫传播，也就是患者在咳嗽、打喷嚏甚至说话时喷出的带有病毒的飞沫，被其他人吸入后就可能造成感染；
也能通过接触传播，比如接触了被病毒污染的物品表面，再用手触碰口鼻等部位，病毒就可能趁机进入人体。在人群聚集的场所，比如学校、商场等，很容易快速传播开来，造成局部的流行。
同样以飞沫传播和接触传播为主，不过整体的传播速度在一些情况下可能稍逊于甲流。不过在密闭且人员密集的空间里，也能引发一定范围的传播，尤其是在儿童、老年人等抵抗力相对较弱的群体中容易传播发病。
人感染禽流感往往是和禽类有密切接触后才会发生，比如直接接触了患病禽类的分泌物、排泄物，或者到活禽市场等禽类聚集且病毒容易存在的环境中，病毒从禽类传播到人体，人与人之间的传播是非常罕见的，所以它的传播范围相对局限在有禽类接触风险的特定人群当中。
发病通常比较急，很多患者一开始就会出现高热，体温可达 39℃甚至更高，同时伴随有头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状，还常常伴有咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状，整个人精神状态会比较差，病情严重程度有较大差异，严重的可能引发肺炎等并发症。
和甲流症状有相似之处，也会有发热、咳嗽、咽痛等表现，但相对来说，部分乙流患者的全身症状可能没有甲流那么严重，比如肌肉酸痛的程度等可能稍轻一些，不过儿童感染乙流后出现呕吐、腹泻等胃肠道症状的情况比甲流相对更多见一点。
人感染禽流感后，病情往往较重，初期同样有高热、咳嗽等表现，不过随着病情发展，很容易出现呼吸困难等严重的呼吸道症状，还可能导致多脏器功能损伤，死亡率相较于普通的甲流、乙流感染来说是比较高的，进展速度也较快，需要及时就医诊治。
人群普遍易感，不过儿童、老年人、孕妇以及患有慢性基础疾病的人群，由于自身免疫力相对较弱，感染后更容易出现重症情况，是需要重点关注和防护的对象。
和甲流类似，也是全人群普遍易感，儿童群体尤其容易被感染发病，像幼儿园、小学等场所容易出现聚集性发病的情况，另外老年人等抵抗力差的群体一旦感染，恢复起来可能也相对较慢。
从事禽类养殖、贩卖、宰杀等禽类密切接触行业的人群是禽流感的高危人群，因为他们日常和禽类接触机会多，暴露在病毒环境下的风险高，当然普通人如果去到活禽交易市场等卫生条件不佳、病毒易存在的地方，又没有做好防护，也有感染的可能性，只是相对来说概率较低。
首先要养成良好的个人卫生习惯，比如勤洗手，使用肥皂或洗手液按照正确的洗手方法，保证洗手时间，这样能去除手上携带的病毒；
在流感高发季节，尽量少去人员密集、通风不良的场所，如果要去可以佩戴好口罩，减少病毒传播和吸入的风险；
还可以通过接种流感疫苗来进行预防，每年的流感疫苗会根据流行毒株的变化进行调整，接种后能在很大程度上降低感染的几率以及减轻感染后的症状。
对于普通人而言，最重要的就是避免接触活禽以及病死禽，尽量去正规的、有合格禽类产品售卖的场所购买经过检疫的禽类产品；
而从事禽类相关行业的人员，除了做好上述基本防护外，工作时要穿戴好防护用品，如口罩、手套等，定期对工作场所进行消毒等，减少感染禽流感病毒的风险。
流感流行季，科学防护不可缺
全国流感监测网络数据显示，各地正陆续进入今年的秋冬流感流行季。尽量减少前往人群密集的公共场所或高风险场所，应科学佩戴口罩；打喷嚏或咳嗽时，应用纸巾或手肘遮掩口鼻，注意手卫生；做好通风和室内清洁消毒。如有确诊感染流感病毒时，应遵从医生建议及时服用抗流感病毒药物；有条件的可选择自行居家隔离，同时应避免前往公共场所。每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段。
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