春节是我国最隆重的传统佳节
在节日期间
亲朋欢聚，阖家团圆
如何让血液病患者度过
一个健康愉快的春节
这不仅是患者及家属的愿望
也是我们医护人员的热切期盼
血液疾病患者过年饮食变化
过年期间朋友、亲戚走动较为频繁，大家可能忙前忙后会忽视了对自己饮食的安排和照料，导致了肠胃不适，难免有的病人会大鱼大肉、没有节制、吃的杂：煮的、卤的、炸的等等，需要预防腹胀、腹痛、便秘、腹泻的情况。
①预防要从饮食卫生说起，保证食品的新鲜，合理的安排饮食，避免暴饮暴食，以及过度进食。
②血小板减少等患者存在皮下出血，包括其他血象异常的血液病患者，需要避免高度易过敏的食物，比如辛辣刺激性食物。血液病患者也要把自己的身体放在第一位，尽量做到不抽烟不喝酒！
日夜作息要规律
过年热闹、喜庆，有的血液病患者会不顾自己的身体玩通宵尽兴，晚睡晚起并非合理的作息规律，一个健康的作息对于病情的恢复也是至关重要的。
①在过年的这几天热闹生活里，睡眠存在障碍的血液病患者，可以适当的进行一些助于睡眠的方式，比如睡前喝牛奶、泡脚等。
②对于已经移植的血液病患者，并且处于刚移植后1-2年时间的患者，需要严格把控自己的睡眠时间，要知道长时间熬夜，饮食不当也有可能引起病情复发。
人来人往的串门聚会
过年期间免不了各家各户的串门拜年，其实对于血液病患者来说也是可以的，但对于身体虚弱的患者，建议还是不要去人多密集的地方。原因有以下两点：
①有的血液病患者在人多的环境下会产生心理压力，出现烦躁的情绪，对此建议病友们去相对人流动量不大的地方。
②过年期间举行的人群活动等，血液病患者根据自身的情况可以选择参与或不参与，因为人多的状态下流感病毒也会扩散蔓延，体质不好、免疫力低下的人很容易就会受到影响，发生感冒、发烧等情况。
严格遵医嘱服药
春节期间，血液病患者切勿因“过年吃药不吉利”等传统观念的影响，擅自停药或减量服用。
按时服药、定期复查，是维持病情稳定的关键。提前与医生沟通，确保节日期间药物充足，不给血液病任何可乘之机。
过年期间的意外情况
可以说血液病患者在出院后最怕“意外”发生，比如磕碰出血，包括感冒发热等情况，对此有以下预防措施：
①有一部分病人因吃了太坚硬的食物、被异物划破了皮肤等引起的出血，应予以止血的措施，做好预防感染的护理，一般止血后伤口也会逐步恢复。但对于血象特别低的，特别是血小板低下、严重贫血的血液病患者，对过年的生活也会受到影响，因为这部分患者存在内出血的风险。此类患者发生的出血情况也多是自发性的出血，建议密切随访血象，必要支持治疗。
②身体发生疼痛的情况，特别是服药期间的血液病患者，吃靶向药、羟基脲、干扰素，一些口服化疗药等西药都会存在或多或少的副作用问题，需要自我观察症状表现，短暂轻微能够自行缓解一般问题不大，如果疼痛明显，影响到生活质量，无法自我缓解的建议及时就医，进行相关止痛治疗。
春节期间，石家庄平安医院血液病科将继续为您保驾护航，希望所有血液病患者在欢度佳节的同时，更要确保身体健康、平安、快乐的度过节日，祝愿血液病患者都能遵守以上健康攻略，过一个团团圆圆，平安喜乐的春节！
