在大学里,我们总会遇到各种各样的事情。无论是学习、工作还是生活,他们有时候像炸弹一样一起向我们涌来爆炸,让我们不知道一时该处理哪个。
学习、工作、活动……我们该如何平衡?
小豸,我现在有班级、学院和学校的任职,搞得我很累,因为不一定这些组织什么时候给我很多任务。尤其是开学季、考研时,而且四六级快考试了,我还没办法拿出时间来去备考。
别担心,大学里本就是综合发展的,学习只是一个主旋律。你的学生工作经历、参与的活动带给你的经验是其他阶段无法教会你的,在这段时间你能学会很多东西。所以,这并不是坏处。
好的小豸,那我该如何平衡学习、活动、工作呢?
其实,平衡好学习和其他方面并不难。大学生活本就是丰富多彩的,我们要打造一个以学习为主调,活动、工作、竞赛全面协调的大学生活旋律,而我们本人就是指挥家。
那我既该抓学习也要抓竞赛、工作呢?
你这个问题问的很有综合性哈,让小豸给你一一回答吧!
大英课的作业还没写完呢
今天下午就让交了!
下午还要去开培训会
晚上部门要求推送的推文就要发了
可我还没在编辑器做好
……
作为一名全面发展的大学生
我们既想完成好学业任务
又想在学生工作中汲取经验、发展自我
可是
我们有时候真的忙不过来
到底该怎么办?
我们要两手抓才能不会塌。平衡学习和工作是一门艺术,首先需要学会时间管理:首先是制定计划,列出每日要做之事并按重要、紧急程度排序。二是善用碎片时间,如等车时背单词等。三是避免拖延,规定任务完成期限并严格执行。四是劳逸结合,适当休息保证后续高效投入,如此便能更合理利用与管理时间。另外就是学会取舍:常言 “鱼和熊掌不可兼得”,时间终究有限。很多时候,若给自己安排过多任务,即便有非凡的时间管理能力,也很难全部高质量完成,所以我们得学会取舍。得设定清晰目标与优先级。先明确学习和生活目标,给学生工作定好恰当优先级,这利于合理安排时间与精力,让各方面都受重视。其次,学生工作里会有不必要任务或活动,拒绝那些对学习和生活有负面影响或无意义之事,把注意力放在关键任务上。
学生工作是锻炼自我、发展自我的重要途径
也是提前步入社会的重要场所提供载体
但是并不是“多多益善”
而是“精益求精”
在大学校园里,学生工作的机会是五花八门的。竞选班干部、参与学生会、加入社团或者其他学生组织,各种选择琳琅满目。刚踏入校园的同学们,很容易就被这些机会晃花了眼,挑花了心,甚至有人一下子揽下好多“活儿”,忙得晕头转向。
挑学生工作得挑那种能提升个人能力,而且自己又感兴趣的。特别是学习压力大的时候,如果发现工作和学业没法兼顾,已经影响到正常的学习生活了,那一定要懂得取舍。
可以只专注于那一项最有价值、最能让自己进步、最契合自己的工作,要是有必要,那就干脆放下其他,全身心扑在学习上。毕竟,学业才是大学生的根本,要调整工作与学业的优先级。
正视自己
学习也好,工作也罢,都要认真且专注。在学习与工作的进程中,我们一定要懂得自省和反思,这就像是给自己的心灵安上了一面镜子,能让我们清楚地看到自己的状态,不被虚假的表象所迷惑。
提高专注力
学习和工作的时候,周围环境可不会总是安安静静的。这就像我们走在一条充满各种声响的道路上,需要自己找到方法提高专注力,把那些干扰都挡在外面。像设置定时闹钟,它就像是一个无声的监督者,时刻提醒我们保持专注;戴上耳塞,则像是给我们的耳朵安上了一道屏障。这些都是能帮助我们提升专注力的妙招。
拒绝诱惑、劳逸结合
我们的身边到处都是诱惑,它们就像隐藏在暗处的怪兽,总是在我们学习和工作的时候冒出来,拽走我们的注意力。但是一直紧张地学习和工作,我们就像绷紧的橡皮筋一样,会变得疲惫不堪。因此我们需要适当放松一下,就像是给橡皮筋松松劲儿,只有这样劳逸结合,才能更有精力投入到学习和工作中。
斩风破浪 再创辉煌
让我们平衡好学习与工作的关系
行而不缀 履践致远
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编辑|杨铭昊