艾滋病，全称获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的一种严重传染病。这种病毒狡猾而强大，它悄悄潜入人体，专门攻击免疫系统中的“守护者”--CD4+ T淋巴细胞，逐渐削弱我们的免疫力，让身体变得不堪一击，最终可能因各种感染和疾病而失去生命。艾滋病病毒最早从非洲绿猴传播给人类，至今仍是全球公共卫生的一大挑战。
说到艾滋病的传播，性接触是首当其冲的“大魔王”。无论是异性之间还是同性之间的无保护性行为，都是HIV传播的主要渠道。特别是男男同性性行为中，由于生理结构的原因，更容易造成黏膜破损，从而增加感染风险。因此，保持唯一的性伴侣、正确使用安全套、拒绝一夜情，是保护自己免受HIV侵害的关键。
血液，是生命的源泉，也是艾滋病传播的重要途径之一。血液传播包括输血、使用未经严格消毒的医疗器械（如注射器、针头、拔牙工具等），以及吸毒者共用针具等行为。值得注意的是，随着医疗技术的进步和血液筛查制度的完善，因输血而感染艾滋病的案例已大大减少。但仍需警惕非法献血和非法血制品的使用。
母爱伟大，但艾滋病不应成为传递的“礼物”。如果母亲是艾滋病感染者，她有可能在怀孕、分娩或哺乳时将病毒传给婴儿。但幸运的是，现代医学提供了有效的母婴阻断技术，如服用抗病毒药物、避免母乳喂养等，可以大大降低婴儿感染的风险。因此，孕期及时检查、遵循医生指导、采取必要的阻断措施，是每位HIV感染母亲的责任和权利。
许多人谈艾色变，但实际上，日常生活中的一般接触，如握手、拥抱、共用餐具、咳嗽、打喷嚏、蚊虫叮咬等，都不会传播艾滋病病毒。HIV主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物等体液中，不会通过空气或日常接触传播。因此，我们应该以科学的态度看待艾滋病，消除对感染者的歧视和误解。
在防艾的道路上，我们并不孤单。国家政府高度重视艾滋病防治工作，出台了一系列政策和措施，如“四免一关怀”政策等，为艾滋病感染者和患者提供了全面的救治和关怀。同时，社会各界也积极参与艾滋病防治工作，共同为构建无艾社会贡献力量。
总之，艾滋病虽然可怕，但只要我们掌握正确的预防知识，遵守健康的生活方式，就能有效避免感染风险。全国各地的有高危性行为者或者艾滋病患者可以关注当地的疾病预防控制中心，他们都有艾滋病、性病咨询热线电话，可以咨询和求助。
大连市中山区疾病预防控制中心 艾滋病咨询电话：82380580
注*以上图片部分来源于开放网络，如有侵权请与我们联系，将及时删除。
来源：大连市中山区疾病预防控制中心
