情绪和胃健康有关系吗?

民生   2024-11-11 15:02   云南  




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本期《健康有道》嘉宾

大理市第一人民医院

消化内科 

内镜中心科室主任 

杨晓英





近年来,越来越多的研究表明,胃食管反流病与情绪障碍之间存在着密切的关系。胃食管反流病与情绪障碍之间究竟有怎样的联系呢?本期节目我们邀请医学专家详细解答。

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什么是胃食管反流病?

胃食管反流病是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管黏膜炎症性病变。主要有以下几种症状:


1、反流症状:典型症状为反酸、烧心,即在进食后或卧位时出现胸骨后或剑突下烧灼感,伴有酸味或苦味的反流物。


2、吞咽困难:部分患者可出现吞咽困难,表现为进食时胸骨后疼痛或梗阻感,有时需要用水冲服才能将食物咽下。


3、咽喉症状:反流物刺激咽喉部可引起咽喉部不适、异物感、咳嗽、咳痰、声音嘶哑、持续清嗓、哮喘等症状。


4、其他症状:还可能出现胸痛、上腹饱闷、胸闷、嗳气、恶心、呕吐等症状。


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胃食管反流病易患人群是哪些?

食管功能障碍或者下降、胃酸分泌过多患者。此外,不良的生活习惯,如吸烟、饮酒、饮食不规律、睡前进食、过量食用易诱发反流症状的食物(如咖啡、浓茶、碳酸饮料等)、不运动、体重过大等,也会增加胃食管反流病的发病风险。易患人群。


1、中老年人:目前普遍认为,胃食管反流病的发病随年龄的增长而增加,40-60岁为发病高峰年龄。国内调查显示,30岁以上者的反流症状发生率明显高于30岁以下者;


2、男性:多数报道认为,反流性食管炎患者中,男性患者显著多于女性。调查显示其男女发病率之比为2.4:1。


3、肥胖:肥胖是反流性食管炎主要症状发生的中度危险因素。超重是胃食管反流病患者中普遍存在的现象。


4、吸烟:经常吸烟是胃食管反流病的危险因素。


5、饮酒:很多研究发现,饮酒与胃食管反流病显著相关。调查发现,每周饮酒7次以上与频繁的反流症状相关,大量饮酒与有症状的胃食管反流病相关。


6、裂孔疝:食管裂孔疝和反流性食管炎的关系令人注目。大的食管裂孔疝常伴有中至重度的反流性食管炎。食管裂孔疝可降低胃食管交界处的张力,增加胃底的感觉刺激以至触发一次性下食管括约肌松弛。患者随年龄增加(尤其是50岁以上),膈食管韧带萎缩、松弛发生食管裂孔疝。长期腹腔内压增高是诱发食管裂疝的因素,如妊娠、肥胖、慢性便秘及剧烈咳嗽等。


7、精神因素:研究显示,有沉重生活压力的人易患本病。而另一项研究也发现,劳累、精神紧张、生气都与症状性胃食管反流病的患病关系较大。


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胃食管反流病与情绪障碍的关系

胃食管反流病与情绪障碍之间存在密切的关系,主要表现为以下几个方面:


1、情绪障碍可诱发胃食管反流病:长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪障碍可导致食管下括约肌功能失调,胃排空延迟,从而增加胃食管反流病的发生风险。很多的年轻人,包括中学生学习压力大,精神紧张,对健康饮食还没有意识,熬夜等因素,很容易引起胃食管反流病。


2、胃食管反流病可加重情绪障碍:胃食管反流病引起的反流症状,如烧心、反酸等,可导致患者出现焦虑、抑郁等情绪障碍。同时,反流物刺激咽喉部可引起咳嗽、咳痰等症状,也会影响患者的睡眠质量,进一步加重情绪障碍。


3、两者相互影响:胃食管反流病和情绪障碍之间存在相互影响的关系,形成恶性循环。例如,情绪障碍可导致胃食管反流病的发生和加重,而胃食管反流病引起的不适症状又可加重焦虑、抑郁,使患者的病情更加复杂。


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如何应对胃食管反流病与情绪障碍的共病问题?

1、药物治疗:对于胃食管反流病,可使用抑酸剂、粘膜保护剂、促胃肠动力药等药物进行治疗,以减轻反流症状,促进食管黏膜修复。对于焦虑、抑郁症,可根据病情选用抗焦虑、抑郁药物进行治疗。


2、心理治疗:如认知行为疗法、放松训练等,可帮助患者缓解焦虑、抑郁情绪,改变不良的认知和行为模式,提高应对压力的能力。对于住校的中学生,家长应教会孩子健康的饮食,不要给孩子过多压力。


3、生活调整:患者应保持良好的饮食习惯,避免过饱、过甜、过酸、辛辣等刺激性食物,戒烟、戒酒、避免餐后立即平卧,可适当抬高床头。同时,要保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑,规律作息,保证充足睡眠,适量运动,控制体重。


胃食管反流病除了上述的基础及药物治疗外,还可以内镜下微创治疗(射频消融、内镜下折叠术、内镜下贲门缩窄术、内镜下抗反流黏膜切除术)、外科手术治疗(主要是食道裂孔疝,行磁环括约肌增强术:腹腔镜下加磁环增加抗反流屏障)开展药物、内镜下、外科微创等治疗,能有效缓解患者病情。


具体内容请点击以下视频观看了解吧!



在接下来的节目中,《健康有道》还将就胃食管反流与情绪障碍的关系,进行科普,欢迎大家关注!




节目播出

   

《健康有道》栏目由大理市融媒体中心、大理市第一人民医院联合主办,分别在广播、电视、新媒体平台播出。


具体播出时间:
大理市广播电视台综合频道:每周一、周五19:50首播,22:10重播,每周二、四、六9:10、11:10重播。

大理人民广播电台综合广播:每周一至周五21:47首播,22:32重播,每周六、周日13:46、17:46重播

欢迎大家收看收听!



编辑:周亚颖 唐恋

值周:张辉 胡亚玲

主编:李胜




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