美味营养餐
10月8日-10月12日
青红黄紫间,
每食美味浓;
品尝爱意之盎然,
咀嚼健康之美意;
紫都城幼儿园的美食故事,
就这样,
在每周食谱中开始流转.....
周 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 |
周二 | 玉米粥 甜面馒头 煮鸡蛋 | 牛奶 香蕉 | 榨菜肉丝面 | 绿豆沙 蒸紫薯 | 珍珠米饭 胡萝卜肉丁 鸡茸青菜豆腐羹 清炒莴笋 海带排骨汤 |
周三 | 牛奶 香菇青菜包 卤鸡蛋 | 苹果 | 南瓜珍珠饭 番茄牛肉 鲜烩萝卜 芹菜炒豆干 大骨南瓜绿豆汤 | 冰糖 雪梨 点心 | 珍珠米饭 双花烩丸子 鱼香肉沫茄子 什锦山药 白豆炖鸡汤 |
周四 | 青菜肉沫粥 麻酱花卷 煮鸡蛋 | 牛奶 哈密瓜 | 黑米珍珠饭 滑炒鱼片 蒜香肉粒卷心菜 清炒老南瓜 山药鱼头汤 | 花生浆 蒸红薯 | 珍珠米饭 东坡肉 三文治土豆泥 炒飘白 莲藕蹄花汤 |
周五 | 牛奶 南瓜饼 卤鸡蛋 | 酥梨 | 绿豆珍珠饭 农家粉蒸肉 肉沫翡翠豆腐 炒生菜 番茄鸡蛋汤 | 枸杞红枣银耳羹 点心 | 珍珠米饭 笋头炒肉丝 肉沫胡萝卜 金钩烩冬瓜 山药鸭子汤 |
周六 | 黑米八宝粥 枣泥发糕 番茄炒鸡蛋 | 牛奶 橘子 | 红薯珍珠饭 芙蓉鸡片 付瓜烩丸子 香菇炒莲白 菌菇肉片汤 | 红豆沙 蒸玉米 | 三丝炒河粉 虾皮紫菜汤 |
丨 爱与美食不可辜负丨
— END —
以 爱 奠 基 科 学 育 儿