⚬ 很多人不会接触牛舌,光是看到就有点心理障碍了。对于害怕奇奇怪怪食物的食客来说,牛舌让他们兴致匮乏,甚至会觉得“恶心”、“害怕”。
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但,一旦找到了适合自己的食用法则,牛舌大概是让你“啪啪打脸”的存在。牛舌不仅好吃还营养,它能够有效的补充身体所需要的的蛋白质,维生素A和胡萝卜素等,同时还可以增强筋骨,对于孩子和上年纪的老人来讲,不失为一个好的选择。婴幼儿和肠胃功能较弱的人建议少吃,以免加重肠胃负担。
食谱作者@月芽儿77:
厨友@MaryLuke
“加了辣椒,非常好吃。”
by 厨友@镇西
脆爆花椒牛舌
🧑🍳食谱作者:月芽儿77
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🥦用料
牛舌片 250g
洋葱 1/4个
大蒜叶 1根
红辣椒 1个
植物油 适量
花椒 少许
生抽 适量
玉米淀粉 适量
盐 适量
🍳做法
1. 先把牛舌解冻,水里浸泡一会儿,清洗几遍,去血水,沥水后放入碗里。用料酒、生抽、淀粉和盐腌制牛舌,戴一次性手套抓匀,腌制10分钟左右。
2. 红辣椒斜刀切小块,洋葱切小块,大蒜叶蒜白斜刀切,蒜叶切断,花椒备用,玉米淀粉备用。
3. 开中小火,倒油,油稍热后,将腌制好的牛舌快速炒至断生捞起。
4. 开中火,热油,放入洋葱、蒜白、花椒、红辣椒炒香,加入料酒、生抽和盐,锅内汤汁烧开后倒入牛舌。
5. 加盖焖几秒,放入蒜叶翻炒,水淀粉勾芡翻炒出锅即可。
肉质紧实细嫩,入口弹嫩有嚼劲喔。
做过的人说
淡泊如烟oоО:
方子不错,味道好。牛舌有点大,如果再做会切成条。
66and77:
牛舌无论打火锅还是炒都很好吃,有一股很香浓的牛肉味,以为买的冰鲜牛舌会翻车,结果出奇的好吃。
hsshily:
切了一些大葱丝,挺香的。
还有人不知道这个群吗?!👇
载着桂花香的秋风,渐渐带走酷暑的焦灼。中秋佳节将至,应该已经有不少的厨友在准备月饼了吧!
我们今年找到款“有点不一样”的月饼:
多到爆浆的榴莲果肉、奶香牛乳夹心、Q弹柔韧的冰皮,美味汹涌而出,诱惑着你咬下去。
只要咬下去,就是浓郁而香甜的味道。
它和我们平时吃到的冰皮月饼,根本不在一个次元。关键词体会一下:
○使用马来西亚原产,树熟猫山王榴莲——真实果肉添加量≥45%,绝不掺假
○搭配意大利马斯卡彭芝士、新西兰全脂奶粉,不添加任何香精、色素、防腐剂
○冰皮先后改良33次,Q弹软糯不粘牙,糯唧唧冰凉凉
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