老师，除了课程里讲的看蓝天白云、恋爱照片之外，提升胎儿心性和灵性的方法还有哪些？
疑问解答：馨苜老师（21天胎教陪伴营班主任）
老师讲的看蓝天白云、恋爱的照片，这些背后是能够唤起妈妈美好体验的，换言之就是跟胎儿有情感的互动连接。
提升胎儿的心性其实就是提升妈妈的心性，妈妈的心性提升了，宝宝的心性自然而然跟妈妈同频。
我常遇到一些妈妈，因为怀孕了，家里面添宝宝了，一家人都会围着孕妈妈转，生活上没有什么困难，也没有让自己不开心的事情，整个孕期很平淡，也很美好！
你问他孕期有什么问题吗？妈妈说：“没有，挺好，吃得好，睡得好，也很开心。”
这样的妈妈如果打分，可能60分。
最起码这样的孕妈妈整个孕期的状态是不焦虑的，对肚子里的生命没有造成创伤，她都是很欢喜的。
但是妈妈整个的状态都是很平淡的，对于宝宝的心性，就少了一些提升。
相反有些妈妈在孕期经历了一些不好的情绪，在过程中她提升了自己的认知，尤其是对自我情绪的感受，她有了成功的过关经验，那这个时候妈妈所体验的锻炼感受就能够传递给宝宝。
再比如说有些妈妈在孕期需要处理人际关系，如果妈妈在孕期就搞明白人与人之间该如何相处，并在生活中实践，宝宝这时候跟妈妈是一起体会的，那在宝宝的潜意识当中，就已经开始练习人与人之间的这种互动模式了。
有些孕妈妈担心“我孕期经历了这些，会不会对宝宝不好？”
如果你是用成长的心态来经历，你会发现这会成为你和孩子成长的资粮，也就是我们所谓的“磨练”，并从中拿到人生的智慧。
所以在孕期遇到生活考验的时候，如果能够用一种成长的心态去应对，这个孩子一出生灵性就是不一样的。
除此之外，在孕期我们要给宝宝提供有情环境。
所谓有情环境，是人与人之间的有情，在孩子生活的环境当中，大家对他的到来都表示着欢喜、期待，让孩子感受到我是因爱而来的、我值得。
还有，有情环境还可以让妈妈身处在经典浸润的书香环境。
经典是有能量的，常与经典相伴的妈妈，她是能够从中有所感悟的。
同时孕妈妈在诵读的时候也会有内容的输入，对胎儿而言就是声音胎教，一方面提升妈妈的心性，另一方面也提升宝宝的心性。
总之，在孕期，就是要把你的生活的经历和感受变成宝宝生活的经历和感受，然后让你们的生命深度的共振。
第一次做妈妈，每个人都会面临着诸多的迷茫与困惑，有些担忧自己难以排解，别慌，你只是需要身边有一个可以手把手教你的辅导老师。
参加21天胎教陪伴营，你将不再迷茫，我们将手把手协助你，解答你的困惑，让你度过一个轻松的孕期，迎接宝宝的健康降临。
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