昨天是我36岁的生日，买了一块6寸的小蛋糕，一个人安安静静的吃完了。
我有在问自己：过生日了有什么感悟吗？
思索了一下，貌似没有特别浓烈的感悟，只是低声感叹：啊，咱们又多活了一年，可真棒！活着的成本可不低啊！
36岁了，那就做点不一样的事情，这人生需要重启一下了。
上周五19号，我辞职了，因为要重启我的人生。
28岁，我出来创业，然后失败了，之后经历了生病、负债、换城市、重返职场上班。第二次重返职场，这次一共上了2年零8个月的班。
上班是什么心情，想必只有INFP能理解我的感受：除了想死还是想死。
我说的想死并不是真的要去死，就是表达一心情。就真的很痛苦，每一天都很痛苦，内心始终无法平静。我发现上班这件事在持续性的消磨我对理想、对生活的热情，能量时常出于很低的状态。
几乎每天都在PUA的自己，要努力工作，努力赚钱，摆脱贫困，让生活继续下去。
能坚持将近3年的时间，真的是耗尽了我身上这点热情了，生病给我的启示就是，这具身体它很不开心，一定要想办法逃离这里。
我上班想死只是我个人的感受，其实这份工作客观上来讲福利待遇都不错，是我所有工作中福利最好的一个了，在二线城市，有一份年收入17万+的工作，不用像在北京一样每日挤地铁挤公交，没有昂贵的房租我都不愿意干了，就知道这职场生涯要结束了。
我讨厌一切有束缚性质的工作，其实自由职业就是我的天选职业，只是之前一直处于慌乱状态，没有找准一个明确的方向去突破发展。
于是我回看了自己的简历，10年打工生涯，没有一份工作时间超过3年的，我从一个痛苦逃入另外一个痛苦，就这样持续了10年。有的时候就是被生活裹挟前进的，我们要生存，于是出去找工作，工作可以让我们获得一些物质的保障，于是我们习惯了这种保障。
如果我是一个没有自我的人，就不会有这么多痛苦，好好赚钱存钱结婚生子买房买车，这一生不就很匆忙的就过去了吗？可偏偏，我觉醒得很早，我该怎么玩这个游戏，把自我杀死吗？然后乖乖的扮演另外一个人稀里糊涂的走完这重复单调又没有意义的一生，我可能做不到。
我们说要努力赚钱去过自己理想的生活，于是开始努力工作和加班，走在半路上看见自己体检报告每年都在稳定的增加一个什么病，还不止一个，我就知道，再这样下去，我可能活不过40岁了。持续性的不开心，一定会出问题的。
我要是消失了，我的理想真的永远都不会实现了。
那就重新开始吧，一切归零，重新出发！
我以前总以为我还有时间，组件家庭和事业，幸福生活，然后有一天，我清醒了，意识到自己被困在空洞无物的生活里，碌碌无为，徒留空虚，我迷失了自己，所以我辞了工作，抛却换种方式生存的旧观念，抛弃了一切，我只想知道自己是否还有精神世界。
—《西伯利亚森林中》
我和这个世界格格不入、格格不入、格格不入。
从一开始就掉队了，大家都在忙着找对象谈恋爱结婚生子，我在寻找自我。
大家在忙着赚钱买房，我在建设精神世界，追寻理想。
大家在忙着加班，我裸辞了。
我融入不进任何一个集体，一直是独来独往。我不是刻意远离人群的，只是独处更让我自在。我也喜欢结交真诚善良的朋友，喜欢深入的讨论深入的交流而产生一些共鸣。但是这样的朋友总是很少遇见，索性我就躲进了自己的世界。
这个世界一切都太快速了，我时常跟不上脚步。
我太慢了，像个乌龟一样，吃饭也慢、说话也慢、选择也慢，一切都很慢。
我不理解这世界为何要这么快速：
为什么有的人认识不到2个月就在一起了
为什么有的人结婚和谁都可以
为什么有的人生孩子和谁都可以
为什么有的人可以快速的离婚又快速的结婚
为什么很少遇见有人有坚定的理想追求
为什么这个世界这么注重外表
为什么活得开心的人那么少
不知道该说什么了，我就在原地观察着，这个人这样选择了，那个人那样选择了，我只是静静地观察着，什么都没参与。
那我们就往前走吧！
我只是这个地球上的一个微生物而已，没那么重要。
我怎么选择都无伤大雅的，我的生死也没那么重要。我就算死了，这个城市这个星球，第二天还是会照常运转，太阳还会升起，傍晚十分还是会有落日和晚霞。
人生已走了三分之一了，我最害怕的还是在临死之前我没有活过，或者说我活过的时间太少了。
蔡澜说过：
“你越不曾认真活过，对死亡的恐惧就越强烈，你越不能充分体验生活，也就越害怕死亡。”
“你我都是第一次来到这人间，也是最后一次。不妨大胆一些，拿出进攻的态势，你必须不断尝试，不断努力，才能找到自己最喜欢的人、最合适的生活方式。”
人生就是一个不断试错的过程，我们栽过的跟头最好在年轻的时候栽，这样也可以磨炼我们的心智，变得更加坚强。
我们要有勇气去改变和重新开始，我们要有勇气去改变和重新开始，我们要有勇气去改变和重新开始，我们要有勇气去改变和重新开始，我们要有勇气去改变和重新开始，我们要有勇气去改变和重新开始，我们要有勇气去改变和重新开始，我们要有勇气去改变和重新开始，我们要有勇气去改变和重新开始，我们要有勇气去改变和重新开始，我们要有勇气去改变和重新开始......
无论何时都要有足够的勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气，要有勇气......
重要的话总是要多说几遍的。
重启人生要做什么呢？
来自Joey Schweizer博主的人生重启计划思路：
第一步，清洁你的身体。
洗澡，保持清爽，尊重你自己，刷牙，喷香水，因为这很重要，这就是你扮演的角色。
如果你在最基本的层面都无法照顾好你自己，你将在空间和时间上双双失败。保持清洁和清爽，是一种仪式，会随着时间推移提高你的自我认知，你将把自己最好的一面展示给别人，并向你的潜意识发出信号，表明你值得被照顾，所以即使是黄石火山爆发，世界陷入混乱和毁灭，至少你闻起来还很香。
第二步，整理你的地盘
打扫你的房间，彻底清洁你的房子，摆脱所有分散你注意力的垃圾，拒绝生活在肮脏的纪念碑里，就像一个永存的提醒，表明事情还没有完成。因为你所占据的空间就是你自己的延伸。你的房间混乱吗？如果它混乱，那么你也是。所以做出你的选择，你可以整理自己，整理你的地盘，选那个并不重要，因为它们是一回事，不要半途而废，逐个房间整体，让一切井井有条，让一切变的美好。当你干净了，你的地盘也干净了，那你你就会觉得自己有点控制力，这会鼓励你把自己能量带到你生活的其他方面，从你和你能控制的事情开始。
第三步，然后开始冒险。
当你把事情安排好，然后走出家门。只有长发公主待在塔里，因为她被一个贪婪的母亲情感操纵，那么你呢？当我们户外步行，阳光照在脸上，眼睛左右移动时，大脑运作的最好。出去吧，因为每个人都在想你去了那里，我们注定要和他人建立关系和组建团体。
成为人们聚在一起或事情发生的发起者，因为现代世界从头到尾都是被设计出来的，让你留在室内，实际上我们根本不用离开家，所以我们很多人都没有离开过家，而我们的生活就这样悄悄溜走了。
第四步，流汗。
如果我告诉你有一种药，它可以保证提升你的精神状态和身体能量一整天。提高你总体的情绪和人生态度，改善你心里清晰度，延长你的寿命，并增加你身体的吸引力，你会吃这种药吗？但真的又这种药，它被叫做健身。这个世界上最优秀的人每天都在吃它，所以让血液流动起来吧，去挥洒汗水吧，每天健身，因为那些消耗我们能量的东西给我们能量。
第五步，监控你的财务。
因为巨型企业正利用，你的疏忽而蓬勃发展，他们鼓励无意识的支出，和自动续费的订阅服务，这些订阅会慢慢榨干你辛苦赚来的钱，这种眼不见心不烦的态度会让你陷入困境中，所以每天检查你的余额。余额会刺激你吗？好的，这种刺痛促使你去调查发生了什么，你在为什么无关紧要的东西付款，让自己暴露在这些残酷的数字中，会让你有能力采取行动。
第六步，去除钩子。
你被什么东西束缚了，你需要什么才能维持基本的生活？你需要什么外部的物质或行为来治疗内部的问题？关闭通知，不要再被拉回到循环中，取消电子邮件订阅，不要再关注网红，删除那些不断把你拉回盲目消费的APP。
第七步，制定策略。
所有军事行动，政治竞选，大型企业都依靠策略，来提高成功的机率。如果你被派去管理这些实施之一，并且你毫无策略地出现了，那你会被嘲笑出局。那你的人生呢？
你只是没有策略的让它随意漂浮，希望你能在五年后达到一个理想的地方？好吧，我很抱歉的告诉你，这些事情通常不会自发的好转，在你的人生中你想要什么？你在哪些方面难以实现？根据你掌握的信息制定一个策略，并使用这些信息，找出最有效的前进方法。
第八步，服从。
服从你必须要做的事情，因为你已经完成了思考，关闭你的思维，并摆脱过度思考的负担，学会感受一些，把你的合理化静音，深呼吸，并去做你需要做的事情。相信你脑海中更真实的声音，让它凌驾于弱小的你之上，因为随着时间的推移，这个真实的自己将成为你主要的声音，你越是听从真实的自己，你越有越强的自我认同感，并拥有强大可靠的认同感是以，自信和自我效能为基础的，没有比这更好的感觉了。
我最近也重新搬家和布置房间了，新的环境会让你有开始新生活的感受。
我的重启也会参考Joey Schweizer博主的思路，但是我重启是为了追寻我的理想，尽管我已经36岁了。
20岁和30岁的区别是什么呢？
20岁对未来有很多美好的幻想，对理想也有很多美好的幻想。但是30岁，已经见到了很多幻想的破灭，但是我依然会勇敢的去追寻我的理想。
现实把我的理想撕得粉碎，一片一片的掉落在地上，包括自我也在不断地破碎，碎了一地。
但是，破碎就是重建的过程，这是一个重塑自我的机会。
或许我的人生就是在这样循环里不断前进，破碎和重建，破碎又重建，自我在破碎中又即将拼凑成全新的自己。
那就重新开始吧！
2024年7月21日
