天冷血热练兵燃，温降志高不怕寒。为进一步提升训练质量，夯实指战员体能素质基础，近日，内蒙古呼伦贝尔市支队红花尔基大队严密组织5000米跑训练。
训前，大队组织全体指战员充分活动身体，并做了跑前动员，使指战员身上每个细胞都为之亢奋，纷纷摩拳擦掌跃跃欲。一句起跑的口令后，指战员们蜂拥而起，整个过程中你追我赶，同时也不忘给落后的同志加个油、打个气、搭把手、助个力，一起冲向终点。
全体参训人员在训练中勇于吃苦，能够克服天气转冷实际，严格要求自己，用尽全力，挑战自身极限，切实提升体能训练效益。在训练结束后，值班员组织大家活动身体，队员们相互放松拉伸，避免高强度训练后，出现拉伤的情况。晚点名值班首长对训练情况进行了总结讲评，充分肯定勉励大家并要求全体人员认识自身的差距和不足。同时督促指战员们加强训练，补齐短板提高身体素质。
通过开展5000米跑训练，有效检验了全体指战员阶段训练成果，为持续提高体能素质打下坚实基础。
●本期监制：郭潇斐
●本期编辑：张 越
●校对：任学先
一审丨金 新
二审丨姚安峰
