涨价近三成!很多人冬季必吃

乐活   2024-12-09 18:59   浙江  

作为冬季明星水果,近日砂糖橘陆续在多地上市。不过,砂糖橘今年的价格比往年稍贵。

“5个6.66元,今年第一次买砂糖橘就惊呆了……”据中新经纬报道,不少网友反映今年的砂糖橘贵了,“在我印象中,砂糖橘不应该是10元3斤吗?”







砂糖橘今年涨价近三成

有的售价13元/斤

农业农村部全国农产品批发市场价格信息系统显示,截至12月7日,砂糖橘12月的全国批发均价为11.06元/公斤,相比去年同期的8.56元/公斤,涨幅达29.2%。

农业农村部数据还显示,7日,砂糖橘在各批发市场的最高报价为20元/公斤,最低报价为6元/公斤,其中山西、河南、天津、上海、黑龙江、江苏均有批发市场的最高价和大宗价都超过了10元/公斤。

那么,宁波的砂糖橘价格如何?在宁波果品批发市场,水果摊主田华烟表示:“砂糖橘这两天刚上市,来自广西。今年的砂糖橘由于气候原因会比往年更甜一些,价格和去年基本持平,均价7元/斤。

广西作为有名的“水果之乡”,是全国柑橘的第一大产区。“再等半个月左右,砂糖橘会大批量上市,到时价格会再降一些,每斤5元左右。”田华烟表示,一筐筐砂糖橘小巧玲珑,散发着柑橘的清香,一般是年货必备的水果之一。






“10元3斤”还有戏吗?

据中新经纬报道,永辉超市相关负责人表示,目前市场上所售砂糖橘,主要以四川的金秋砂糖橘和广西的普通砂糖橘为主。

据悉,普通砂糖橘大多在12月份后陆续上市,金秋砂糖橘通常在11月份“抢鲜”上市。由于上市时间早,价格也相对较高。

百果园沙糖橘采购主管夏梓楠表示,市场上优质砂糖橘供应量仍然较少,目前百果园只有深圳、重庆等部分区域已经到货。“根据当前的市场状况,我们预计至少要到12月5日之后才能逐步满足全国市场需求。”

永辉超市上述负责人也表示,目前,市场上的普通砂糖橘尚处于初上市阶段,后续价格会慢慢回落。

过年还能买到“10元3斤”的砂糖橘吗?

永辉超市前述负责人表示,整体来看,目前永辉超市普通砂糖橘零售价相比去年一斤贵0.5-1元左右,预计春节期间砂糖橘的价格不会比去年低。







狂炫砂糖橘,身体真的会变黄吗?

据科普中国报道,作为冬季明星水果,砂糖橘抓住了人们的味蕾,但吃得多了,也会出现以下问题:


  • 1、变成“小黄人”

当你吃完整筐砂糖橘,可能会“惊喜”地发现自己变黄了。这种情况其实就是“高胡萝卜素血症”。

砂糖橘中含有丰富的胡萝卜素,足量的胡萝卜素有利于保护我们的眼睛,还能在我们体内合成一定的维生素A。不过,如果一次摄入胡萝卜素太多,身体不能及时代谢掉,血液当中的含量过高,就可能会导致皮肤变黄,尤其是手掌和足底会更加明显。

不过你也不用太焦虑,只要停吃一段时间橘子、芒果、胡萝卜等橘黄色的蔬果之后,皮肤就会恢复自然。


  • 2、可能导致口腔问题,还可能引起炎症

果酸摄入过多,会刺激牙龈、口腔黏膜,可能会导致牙龈红肿、口腔溃疡等问题。如果没有及时清洁口腔,还可能会被细菌利用,从而引起炎症。


  • 3、胃肠不适

有的时候大家在市场买了砂糖橘,刚带回家还很凉,这个时候先别急着吃。食用冰冷的食物会使胃黏膜血管收缩,容易导致胃溃疡、胃炎等,在吃之前可以在温水里稍微泡泡。

砂糖橘中含有较多的膳食纤维、果酸、维生素C等成分,吃多之后还可能会增加胃肠的负担,出现消化不良、腹泻、腹痛等症状。






如何健康食用砂糖橘?
  • 1、这几类人要少吃

超重肥胖人群和糖尿病人要少吃,尿酸高的人要少吃。有研究发现,含果糖高的水果会增加痛风风险, 所以,平时就尿酸高的人,要控制砂糖橘的食用。


  • 2、砂糖橘的建议摄入量

根据《中国居民膳食指南》,成年人每天建议的水果摄入量为200~350克,约10个中等个头的砂糖橘,如果这一天还吃了其它水果,还要更少吃一点。

要知道,砂糖橘的热量可是很高的,每100克砂糖橘的热量大约是56大卡,含碳水化合物13克,一碗砂糖橘吃进去,相当于吃了一小碗大米饭。




内容来源:21财经客户端、中新经纬、广州日报、科普中国、宁波晚报生活号






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