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一切治不好的病,都是经络被掐断的结果!(附解决措施)
健康
2024-09-14 09:30
湖南
一切大病,都为经络淤堵的结果
古人告诉我们:“五藏之道,皆出于经隧……百病乃变化而生,是故守经隧焉”。
中医理论中的经络,就是开篇
《黄帝内经》
经文里面所说的“经隧”。
气血、津液、精微的输布,无不以经络为通道。脏腑之间的能量转换、交流和协调,无不以经络为沟渠。
可见,脏腑之疾,虽然起因多端,但是经络淤堵,是其中最基本的因素。
我们身体的一切大病、重病,都可以视为经络淤堵的结果。而疾病的好转,也是脏腑之间经络畅通,联系恢复的结果。
心经堵了会怎样啊?这就是咽喉干燥、心口疼痛、口渴异常、前臂不温、麻木、酸痛。
脾经堵了会怎样啊?这就是舌根部疼痛僵硬,吃东西呕吐,胃脘疼痛、腹胀、容易
嗳气
,全身没有力气。
肺经堵了会怎样啊?这就是肺部胀满、气喘、咳嗽、缺盆和喉咙部位疼痛,甚至可能胸部烦闷、视觉模糊。
肝经堵了会怎样啊?这就是腰痛、前后俯仰不灵,
小肠疝气
、小腹部肿胀等等。
这些,都是《内经》里面明确告诉我们的。
如何才能保持经络畅通
那么,我们如何才能很好地保持经络畅通呢?如果把这件事情做好了,我们的长寿,就真的不难了。下面这些,是您应该做,也确实能做得到的。
1,少量吃肉,多吃果蔬。
肉吃得多,
易生痰湿
。果蔬吃得多,则可以清理郁滞。
我们人类从牙齿的数量、类型上就能看出来,素食和肉食的比例应该为7:1。如果我们违背了这个天然道理,我们的经络就会为痰湿所淤堵。
2,适当运动,切忌久静。
运动,可以疏通气血,可以活络经脉。长寿的道理千万条。多运动,是其中怎么也颠扑不破的一条。
3,少发愁,少上火,多谈笑。
发愁上火,令气机郁滞,同样会导致经络不畅。
如果一个人,精神上长期苦闷,五脏必然要生病。相反,多谈笑,凡事多向积极的方面去想,会令人感觉舒畅。
4,病早治,莫拖延。
小病,会影响本脏之能。它像一颗种子,可以不断发展成影响整体气血阴阳的恶果。
经络的淤阻,往往就是从不起眼的小病开始的,如高血脂、脂肪肝、
浅表性胃炎
等等。
5,七分餐,勿饱食。
我们一身经络的舒畅,离不开气血的充盈和通畅。而化生气血的脾胃,最喜欢轻装上阵,最喜欢规律工作。
所以,我们不要吃得太饱,三餐定时定量。这是保证经络畅通的根本之一。
总而言之,良好的生活习惯,是经络畅通的基础。
那么,经络不通该怎么办?
1、升温是疏通经络最有效的方法
身体内寒湿重时,就如面对一块因冷而冻住的土地,你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有“大地”回暖,河流化冰,土地解冻,河流才会通畅,土地才会松软、透气。
我们的身体也是一样,只要身体内寒湿重,身体内所有的管道就会因冷而收缩,身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。这时针灸、推拿、按摩等治疗方法对治疗各种疾病效果甚微,而且只能暂时缓解,复发率非常高。遇到这类情况时,就要同时学会为身体升温、排寒湿的技巧,才能让身体内全面化冻,各种管道自然畅通。
2、轻揉耳轮通肾气
双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟,直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存,肾开窍于耳,耳朵上布满了全身穴位,所以按摩耳朵不仅能健肾,还能打通全身穴位。
3、
梳头促进血循环
用手指或木梳从额头前至枕后,从两侧的颞部至头顶进行“梳头”,每回50~100次,以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部,梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位,对这些穴位进行如同针灸的刺激,可以促进头部血流,疏通经络。
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIzMzY5NTcwNA==&mid=2247502131&idx=1&sn=9640ba03335dbc9cd739edd4a3dd9563
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