人生的要义无非有二：
一个是欣赏沿途的风景
另一个就是抵达远方的终点
所以
有很多人都喜欢选择奔跑
今年50岁的徐丽惠亦是如此
她是一位女企业家
穿上高跟鞋是成熟干练的职场女性
在工作中独当一面
换上跑鞋又是跑道赛场上的铿锵玫瑰
于山野中熠熠生辉
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3年多时间
徐丽惠已经参加了
10多场马拉松和两场越野赛
“跑一场马拉松，就像人生一样，
有美丽的风景，也会遭遇挫折，
有痛苦，更磨炼人的意志，
克服了，就会成功。”
她这样说道
一入“跑坑”深似海
她从公园跑向马拉松赛道
秋末冬初，全国各地不少马拉松和越野跑比赛陆续“上马”，前不久，徐丽惠就在大雨中完成了一场莫干山跑山赛。
有些跑者，可能小时候就埋下了跑步的种子。不过，徐丽惠的故事倒没这么传奇。
徐丽惠是海宁金百利袜业的老板娘，在2021年以前，她除了忙工作、照顾家庭，从没想到自己会和马拉松结缘。最开始接触跑步的原因也很简单，因为当时她工作压力很大。“我就想一个人到鹃湖跑跑步，放松一下。”由于平时不太锻炼，徐丽惠第一次跑鹃湖，5.45公里的路程，中间歇了五六次才完成。但从那以后，她就爱上了跑步。“所有的压力都可以通过跑步来释放，感受多巴胺分泌的快乐。”
徐丽惠也在逐渐提升自己的耐力和速度，5公里，8公里……两个月后，她能很轻松地一次性完成10公里。
带着这份热爱，2022年10月，在朋友的鼓励下，徐丽惠报名了海宁周边的马拉松比赛，这也是她人生中第一场马拉松。再次聊起这场2年前的“马拉松首秀”，徐丽惠还是忍不住笑了：由于第一次跑没经验，为了追求成绩，前面五公里她跑得很快，结果导致下腹部岔气疼痛，后来的路程只能捂着肚子坚持完成。不过尽管这样，她也跑出了1小时45分钟的个人半马最好成绩。
徐丽惠坦言，起初，自己只是想尝试马拉松这样的新鲜事物，未曾想，这一跑，便彻底爱上了这项运动。赛道上的每一次呼吸、每一步跨越，都让她感受到了前所未有的自由与释放。
除了跑半马，徐丽惠也参加全马。2023年12月，她中签国内十大金标赛事之一的杭州马拉松，对于那场比赛，徐丽惠记忆犹新。由于比赛是在12月，又是寒流天气，室外温度低至零下5℃，选手们都是穿着单薄的速干衣，刚出发时，风吹在脸上像刀割一般，让人浑身发颤，极端的天气加大了跑者完成赛事的难度。
当天，为了鼓励自己和没有中签跑友的一个约定，她边跑边直播，一路上坚持不掉速的同时还要跟网友互动。“虽然过程很难，尤其在比赛的最后阶段，精疲力竭时，跑友之间也会产生一种相互扶持的精神纽带，最终都坚持下来了。”当天，她完成了人生中第一个全马42.195公里，用时4小时29分钟，对于这个成绩，她是满意的，“不仅是身体上的锻炼，更是精神上的洗礼和突破。”
跟做企业一样
她选择坚持，去探索更多未知
当大潮君跟她谈及天赋这件事，徐丽惠没有否定。但更多的天赋，是日复一日的坚持，是在鹃湖公园、在洛塘河边、在不同跑道上洒下的汗水。
从第一次跑步到现在，徐丽惠已经养成了跑步习惯：每天早上5点准时起床，5点多开始跑步。碰到下雨天，就在跑步机上跑。生活虽然只是多了早起和跑步，但这个习惯对于她的改变是颠覆性的：体重轻了，还有了线条和肌肉，睡眠质量也好了，她明显感受到身体的轻盈和皮肤状态的改善。
“周末跟跑友一起出去参加比赛，顺便还能品尝当地美食，还是挺开心的。”这三年来，她因为参加马拉松比赛去了不少城市，体验了不同的人文风情和美食。
也许是浙商骨子里的闯劲，普通的跑步赛事已经不能满足她，她开始涉足越野跑。“都说跑马拉松的尽头是越野，我就想尝试一下。”
第一次真正站上越野跑的赛道，是在2023年8月南北湖跑山赛。跑山，又称越野跑，置身于山野，会伴随大量的上坡、下坡，大量的蜿蜒前行以及辗转腾挪，这就需要跑者更强的耐力以及判断路况的能力。
越野跑过程中，大腿肌肉要用力，当徐丽惠跑到15公里时，因为乳酸堆积而导致大腿抽筋，让她一度迈不开步子。“停下来吃了盐丸，喝水，再做了拉伸，才一点点坚持跑完剩下的路程。”她回忆，不过现在回头想想，尽管路途艰难，但把身体扔进户外的那一刻，山间的一动一静，全然归属于自己。
在徐丽惠看来，其实长跑与经营企业有着异曲同工之处：长跑需要循序渐进地提升速度，不可一蹴而就；企业的发展则要沿着阶梯轨迹稳步前行，不能忽视基础阶段。
“我跟先生是在2002年开办金百利袜业，公司也从最开始的贴牌外贸工厂转型到打造自主品牌，转型的过程也经历过阵痛，品牌定位、研发、生产、销售等都靠自己一点点完成，好在都熬过来了。”她介绍道。
如今，对徐丽惠来说，马拉松早已不是一场比赛，而是象征锲而不舍以及不断超越自我的精神，是一旦出发就要到达的决心。接下去，今年她还要参加杭州全马、绍兴越马、嘉马、苏马、桐马等赛事。
当身边的朋友问她累不累时，她会回答：“累，但是马拉松有一种魔力，会让你深陷其中，不断想超越，不断想挑战，并且更想坚持下去。”
徐丽惠的故事也感染了不少身边人，不仅带动更多人加入跑步运动中，也让更多和她一样的职场女性开始追求更加健康的生活方式。
1974年出生的她，今年50岁，“在奔六的路上啦。”嘴上虽这样说，不过常年运动让她看着远比同龄人年轻。往后，如果条件允许，她想一直跑到七八十岁。“想安全、健康地跑下去。”正如电影《阿甘正传》所传递的，在人生的道路上，能够做的只有奔跑。
本文由大潮网微信公众号（ID：dachaohn）独家采访编辑报道 未经允许严禁转载
部分照片由受访者徐丽惠提供
记者：贺洁靓 李梦霞
编辑：蔡金霖
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在人生的道路上
能够做的只有奔跑
为一直在奔跑的海宁人徐丽惠
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