气血去哪里了？
1:熬夜，晚上主阴，白天主阳，晚上是养血的时候，长时间熬夜不睡怎么会不亏气血
2:体寒，吃辛辣，寒凉食物，贪冷饮等，脾胃寒凉，不能将五谷转化成气血
所以多做身体，排寒祛湿，通经活络！
延伸阅读→：气血不足怎么办？
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2:体寒，吃辛辣，寒凉食物，贪冷饮等，脾胃寒凉，不能将五谷转化成气血
所以多做身体，排寒祛湿，通经活络！
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